表参道駅から徒歩6分という好アクセスのKARADA BESTA表参道店は、女性専用の完全マンツーマントレーニングが特徴のパーソナルジムです。清潔感溢れる施設内では、経験豊富なトレーナー陣による丁寧な指導のもと、一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。
特筆すべきは、業界最長クラスの営業時間（平日7:00-23:00）を誇り、忙しい女性でも無理なく通える環境を整えている点です。また、30分のパーソナルトレーニング後は、セルフエステやミラーフィットなど、多彩なオプションを組み合わせることができます。
月額定額制で通い放題のシステムを採用しており、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えることも特徴。トレーニングに加えて食事指導も充実しており、運動と栄養の両面からトータルなボディメイクをサポートする体制が整っています。
充実の指導体制
女性トレーナーによる丁寧な指導で、初心者でも安心してトレーニングを継続できる環境を提供
通いやすさ重視の設計
30分のパーソナルトレーニングと柔軟な予約システムで、忙しい女性でも無理なく通える
多彩なオプションサービス
トレーニング後のセルフエステやミラーフィットなど、理想のボディメイクをトータルサポート
充実した設備と柔軟な通い方で、継続的な運動習慣の確立をサポートできる環境が整っていますね。特に30分という時間設定は、運動初心者の方でも取り組みやすい特徴だと感じます。
- 運動習慣のない初心者の方：丁寧な指導で基礎から学べます
- 仕事や家事で時間に制約のある女性：早朝から夜遅くまで営業しているため通いやすい
- パーソナルトレーニングに興味はあるが料金が気になる方：月額定額制で通い放題なのでコスパが良い
女性専用という環境と、通いやすい立地・時間帯の設定により、特に働く女性の方にとって利用しやすいジムとなっていますね。初めてのパーソナルトレーニングでも安心して始められる雰囲気も魅力的です。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり（3,300円） |
| 料金（税込） | 月額定額プラン / 43,780円 月額定額6ヶ月プラン / 36,300円 月額定額12ヶ月プラン / 33,000円 メンテナンスプラン / 16,500円 オプション パスポートプラン / 3,300円（月） レンタルウェア / 4,400円 |
| 予約方法 | Web予約 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前3-5-9 エスセナーリオ表参道301 |
| 営業時間 | 月～金曜日7:00～23:00、土,日曜日10:00～19:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 表参道駅から徒歩6分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
GOOGLE評価：4.9（67件）の高評価を獲得しており、特に指導の質と通いやすさについて高い評価を得ています。
参照GOOGLEの口コミ- トレーナーの丁寧な指導とモチベーションサポート
- 清潔で快適な施設環境
- 通い放題システムの良好なコストパフォーマンス
- 運動初心者でも継続しやすい環境
- 予約の取りやすさと営業時間の長さ
特にトレーナーの質の高さと施設の快適さへの評価が目立ちますね。月額定額制という料金システムと合わせて、継続的な利用がしやすい環境が整っています。
施設・設備関連
「清潔で日光が入って施設もセンスが良い」
「女性専用で清潔感があり安心して通える」
清潔感とデザイン性の高さが特徴的で、特に女性専用という環境面での安心感が高く評価されています。明るく開放的な空間づくりにより、トレーニングのモチベーション維持にも貢献しているようです。
トレーニング内容・効果
「30分間みっちり教えてくださるので初心者にぴったり」
「トレーニングで使った筋肉をストレッチで解してくれる」
初心者でも無理なく続けられる適切な強度設定と、ストレッチまで含めたトータルケアが好評です。個々の体力や目的に合わせたプログラム設計により、着実な効果を実感できる点が評価されています。
KARADA BESTA(カラダビスタ) 表参道店は、東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩約8分の場所に位置しています。
駅を出たら南西に進み、スタジアム通りに向かって約14m直進します。
その後、左折してスタジアム通りに入り、約21m進みます。
外苑前交差点を右折して青山通り（国道246号）に入り、約350m直進します。
次に右折し、約170m進んだ後、左折してさらに150m進むと目的地が前方にあります。
所在地は、〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目5-9 エスセナーリオ表参道301です。
KARADA BESTA表参道店は、女性専用のパーソナルジムとして、特に運動初心者の方や忙しい女性の方に適した環境を提供しています。月額定額制による通い放題システム、充実したトレーナー陣による丁寧な指導、清潔で快適な施設環境など、継続的な運動習慣の確立をサポートする体制が整っています。立地の良さと長時間営業も魅力で、仕事帰りや休日など、自分のライフスタイルに合わせて柔軟に通える点も大きな特徴となっています。
