【荻窪】女性におすすめのパーソナルジムを紹介！安い＆初心者向けジムの選び方とは？
荻窪駅から徒歩3分という好アクセスを誇るABOVEは、清潔感あふれる施設と充実したトレーニング設備が特徴のパーソナルジムです。完全個室での丁寧な指導により、一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。
特筆すべきは、リバウンドしない食事・トレーニング指導で、無理な制限を行わず、最終的に自身で管理できるスキルの習得までサポート。また、1日3〜5食＋おやつでの健康的なダイエット方法を提案し、ストレスフリーな身体づくりを実現します。
さらに、ペアトレーニングにも対応しており、広々とした空間で家族や友人と一緒にトレーニングができる環境を整えています。経験豊富なトレーナー陣による的確な指導と、最新のトレーニング機器を備えた快適な施設で、持続可能な健康づくりをサポートしています。
充実の食事指導とサポート体制
LINEでの食事報告と日々のアドバイスで、無理なく目標達成をサポート。会食や外食にも対応した実践的な指導を提供。
完全個室での快適なトレーニング環境
清潔で広々とした空間と最新のトレーニング機器を完備。プライバシーに配慮した環境で集中してトレーニングが可能。
多彩なトレーニングコース
ダイエット、バルクアップ、ブライダル、シニア向けなど、目的に応じた専門的なコースを用意。
ABOVEの特徴は、食事指導の丁寧さとトレーナーの質の高さにあります。Google評価5.0という高評価からも、利用者の満足度の高さが伺えます。特に継続的なサポート体制には定評があり、長期的な目標達成をしっかりとバックアップしています。
- 無理なくダイエットしたい方：極端な食事制限を行わず、健康的に体重管理を目指せます
- 継続的なサポートを求める方：LINEでの食事相談や、日々の生活に寄り添った指導を受けられます
- パートナーと一緒にトレーニングしたい方：ペアトレーニングコースで、モチベーション高く取り組めます
- 初心者の方：丁寧な指導と分かりやすい説明で、安心してトレーニングを始められます
特に食事制限に不安を感じている方や、今まで続かなかった方におすすめです。トレーナーの丁寧なサポートと、無理のない指導方針により、着実に目標達成へと導いてくれます。
| 入会金（税込） | 55,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり（5,500円） |
| 料金（税込） |
チケットコース 8回 / 88,000円 16回 / 165,000円 32回 / 308,000円 48回 / 429,000円 年間パス / お問い合わせください ブライダルコース 2ヶ月16回 / 352,000円 3ヶ月24回 / 506,000円 4ヶ月32回 / 638,000円 シェイプアップ＆ダイエットコース 2ヶ月16回 / 352,000円 3ヶ月24回 / 506,000円 4ヶ月32回 / 638,000円 バルクアップコース 2ヶ月16回 / 352,000円 3ヶ月24回 / 506,000円 4ヶ月32回 / 638,000円 ペアレッスンコース 2ヶ月16回 / 528,000円 3ヶ月24回 / 765,600円 4ヶ月32回 / 985,600円 65歳以上限定シニアコース 2ヶ月16回 / 352,000円 3ヶ月24回 / 506,000円 4ヶ月32回 / 638,000円 健康診断対策コース 2ヶ月16回 / 352,000円 3ヶ月24回 / 506,000円 4ヶ月32回 / 638,000円 ABOVE体験トレーニング / 5,500円 |
| 予約方法 | Web予約、LINE、電話 |
| 住所 | 東京都杉並区天沼3-6-2 カノン武蔵ビル2F |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 荻窪駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ABOVEの口コミをチェックし、利用者の声から特徴的な点を分析しました。高評価の理由として、トレーナーの指導力と食事指導の質の高さが特に目立ちます。
参照GOOGLEの口コミ- 食事指導の質の高さと柔軟性（14件）
- 身体の変化を実感できる効果（9件）
- 施設・設備の充実度（6件）
- 目標達成のサポート力（5件）
- ペアトレーニングの満足度（4件）
特に食事指導については、多くの利用者が高評価をつけています。会食や外食時の対応まで細かくアドバイスがもらえる点や、ストレスなく続けられる指導方針が支持されているようです。また、施設の清潔感や設備の充実度も評価が高く、快適な環境で集中してトレーニングができる点も魅力となっています。
施設・設備関連
「数あるトレーニングジムの中でも、設備の充実さと清潔感が驚くほど」
「店内設備が綺麗なのもポイント」
多くの利用者が施設の清潔感と設備の充実度を評価しています。完全個室での快適なトレーニング環境が、継続的な通gym通いをサポートしている様子が伺えます。
トレーニング内容・効果
「たったの3回のトレーニングで目に見えてヒップアップ」
「産前よりもスリムな体形になれました」
短期間での効果実感が多く報告されています。個々の目的に合わせた的確な指導により、確実な結果を出せている点が高く評価されています。また、無理のないペースでありながら、着実な変化を感じられる点も特徴的です。
食事指導・サポート
「食事のアドバイスも外食などで乱れても他で補うなどの姿勢を評価」
「朝、昼、晩と写真を撮って送り、毎回アドバイスを受けることでモチベーションも高く」
日々の食事管理のサポートが充実しており、特に外食時の対応や、現実的な食事アドバイスが好評です。LINEでの細やかなフォローにより、継続的な食事管理が実現できている様子が伺えます。
荻窪駅からABOVE（アボーブ）へのアクセス
北に進む
（TOA AMUSEMENTを通過 33m 先、左手） 43m
左折して青梅街道/都道4号に向かう
（ココカラファイン 荻窪西店を通過 右側） 17m
左側のTOA AMUSEMENTの先を右折する
（誠商会不動産を通過 37m 先、右手） 95m
右側のすし屋の源の先を右折する 55m
右側の増岡洋服店の先を左折する
（買取専門店 エコリング 荻窪店を通過 右側） 58m
道路を渡る
（倉はし 荻窪店を通過 左側） 68m
ABOVE荻窪（〒167-0032 東京都杉並区天沼３丁目６−２ カノン武蔵ビル 2F）に到着
ABOVEは、無理のない食事管理と効果的なトレーニング指導で、持続可能な身体づくりを実現するパーソナルジムです。特に食事指導の質の高さと、トレーナーの丁寧なサポートは多くの利用者から高い評価を得ています。完全個室での快適な環境と、ペアトレーニングの選択肢もあり、自分のペースで目標達成を目指せる点も魅力です。運動初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで、幅広いニーズに対応できる総合力の高さが、Google評価5.0という高評価につながっていると言えます。
