【人形町】女性におすすめのパーソナルジムを紹介!安い&初心者向けジムの選び方とは?
人形町駅から徒歩3分という好アクセスのAOAO Personal Training and Medical Careは、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のアプローチが特徴のパーソナルジムです。柔道整復師の資格を持つトレーナーが、カウンセリングで身体の状態を丁寧に分析し、一人ひとりに最適なプログラムを提供しています。
特筆すべきは、整体での身体調整とトレーニングを組み合わせた独自のメソッドです。まず整体で身体の歪みを整えてから効率的なトレーニングを行うことで、無理なく確実な効果を実現。さらに、自宅でできるストレッチや運動方法も指導し、継続的な身体づくりをサポートしています。
また、ペアトレーニングにも対応しており、友人や家族と一緒にトレーニングができる環境を整えています。清潔で開放的な施設内からはスカイツリーも望め、快適な空間でトレーニングに取り組めます。
医療知識に基づいた的確な施術とトレーニング指導
柔道整復師の資格を持つトレーナーが、身体の構造を理解した上で最適な施術とトレーニング指導を提供します。
整体×トレーニングの独自メソッド
整体で身体の歪みを整えてからトレーニングを行うことで、より効果的な身体づくりを実現します。
充実したアフターフォロー
自宅でできるストレッチや運動方法を丁寧に指導し、継続的な改善をサポートします。

実際の利用者からも、整体とトレーニングを組み合わせた独自のアプローチが高く評価されています。特に慢性的な痛みの改善と、効果的な身体づくりの両立が魅力的ですね。
- 慢性的な肩こりや腰痛などの痛みを改善したい方
- 正しい身体の使い方を学びながらトレーニングしたい方
- 医療的な知識を持つトレーナーに指導してもらいたい方
- 友人や家族と一緒にトレーニングを楽しみたい方

特に痛みの改善と効果的なトレーニングの両方をお求めの方に最適なジムと言えます。医療的な知識を持つトレーナーの指導により、安全で効果的なトレーニングが期待できますね。
入会金(税込) | – |
---|---|
体験トレーニング | あり(7,700円) |
料金(税込) | 回数券(1セッション50分) 2回 / 19,800円 / 1セッションあたり9,900円 4回 / 35,200円 / 1セッションあたり8,800円 8回 / 66,000円 / 1セッションあたり8,250円 都度払い / 50分 / 11,000円 加圧トレーニング料金 4回 / 39,600円 / 1セッションあたり9,900円 ペアトレーニング料金 回数券(1セッション50分) 2回 / 28,600円 / 1セッションあたり14,300円 4回 / 52,800円 / 1セッションあたり13,200円 都度払い / 50分 / 15,400円 |
予約方法 | 電話 |
住所 | 東京都中央区日本橋人形町2-9-7 大江戸アクセスビルⅡ 4階 |
営業時間 | 10:00~22:30 |
定休日 | 不定休 |
アクセス | 人形町駅から徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイト |
AOAO Personal Training and Medical Careの口コミをチェックし、利用者の声から特徴を分析しました。
参照GOOGLEの口コミ- 痛みの改善に関する高評価(15件)
- 身体の状態改善への言及(14件)
- 整体技術への評価(8件)
- 肩こり改善の実感(7件)
- 腰痛改善の効果(6件)

医療知識を活かした的確な施術と、トレーニング指導の質の高さが特に評価されています。整体とトレーニングを組み合わせた独自のアプローチにより、多くの方が痛みの改善を実感されているようですね
施術・トレーニングの質
「整体の知識が豊富なトレーナーの指導で身体の使い方を学べた」
「自宅でも活かせるトレーニング方法を教えてくれた」
トレーナーの医療知識と技術力の高さが多くの利用者から評価されています。特に痛みの改善と予防に向けた的確なアプローチが好評です。
施設環境
「施設がとても清潔でリラックスできる環境」
「開放的な窓からスカイツリーも見える」
清潔で快適な施設環境が整っており、リラックスした雰囲気でトレーニングに取り組める点が評価されています。
人形町駅からAOAO Personal Training and Medical Careへのアクセス方法:
1. 人形町駅から北東に進みます。(約20m)
2. マルエツ プチ 人形町駅前店の手前で右折します。
※ 三井のリパーク 日本橋人形町2丁目第5駐車場を通過します。(約37m先、右手)
3. 左側の(有)寺倉モータースの先を左折します。(約59m)
4. AOAO Personal Training and Medical Careに到着します。(東京都中央区日本橋人形町2丁目9−7 Ⅱ 4階)
AOAO Personal Training and Medical Careは、整体×トレーニングの独自メソッドにより、痛みの改善と効果的な身体づくりを両立できる特徴的なパーソナルジムです。医療知識を持つトレーナーによる安全で効果的な指導と、清潔で快適な施設環境が魅力です。特に慢性的な痛みでお悩みの方や、正しい身体の使い方を学びながらトレーニングしたい方におすすめのジムと言えるでしょう。