この記事の監修 パーソナルトレーナー
都内のパーソナルジムで4年間勤務し、延べ300名以上のクライアントを指導。2022年に独立し、現在はオンラインを中心に活動しています。10代から70代まで幅広い指導経験を活かし、「healthy ＆ happy」をモットーに、無理なく続けられる健康習慣を発信
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♥マーク：女性専用ジム
一宮には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、一宮にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
- 下半身・脚痩せがしたい！…ビーコンセプト
- 無期限＆無料のリバウンドサポートあり！…ALESCO（アレスコ）
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
PENTAS｜150名以上の方々のダイエット成功をサポート
- 多彩なスポーツとフィットネス利用が可能
- 清潔で快適な環境を提供
- 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- スタイリッシュでモダンなデザインジム
PENTASは、尾張一宮駅から徒歩10分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。主にダイエットやボディメイクに特化したトレーニングプログラムを提供しており、個別サポートを通じて150名以上の方々のダイエットを成功に導いています。一人ひとりの生活習慣に合わせたアドバイスを提供し、ボディメイクの成功を目指しています。トレーナーとの関係を重視し、良好な関係によってダイエットの成功をサポートします。45分の体験レッスンや無料カウンセリングも提供しており、初めての方でも安心して利用できます 。食事の制限を無理に強いるのではなく、食べたいものを楽しみながらボディメイクを進めることが可能です。
| 店舗名 | PENTAS（ペンタス） |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 5times pass 2ヶ月間有効 （1回/60分） 40,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市松降1丁目7-26 サブリビル3F |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 尾張一宮駅から徒歩10分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
トリプルキャンペーン 総額83,000円OFF
- 医師とトレーナーが共同開発
- くびれや美姿勢も目指せる
- 産後ダイエットも対応可能
- 子供連れでも通える
ビーコンセプト 一宮店は、名鉄一宮駅から徒歩2分の好立地にある、女性専用のパーソナルジムです。ビルの6Fにあり完全個室のため、人の目を気にせずにトレーニングを受けることができます。こちらでは、医師とトレーナーが共同開発した”脚やせメソッド”を用いて、ヒップアップや美脚、くびれ、美姿勢を目指すことができます。さらに、産後ダイエットにも対応可能で子供連れもOK！また託児施設を利用した場合は、託児所費用の負担があります。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,000円 ※入会で無料 |
| 入会金 | 38,500円(税込)～40,700円(税込) ※キャンペーンで無料の可能性あり |
| 女性におすすめのプラン | 太ももダイエットプログラム75分 2ヶ月コース（16回）199,650円(税込)/月々5,545円(税込)～ |
T
私にとって今必要なことは何か、わかりやすく教えてくださります！(食事内容やトレーニング、家でできることや、姿勢等、、、)
Googleマップより引用 ※一部抜粋
おれんじペコ
オーナーの方のやる意味の日々の積み重ねの理由を納得できるまでわかりやすく教えて頂けるのでやらなきゃ！というモチベーションが上がり、全面的にサポートして頂いているという安心感があります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ym
徐々にヒップアップの効果が現れ、身体の変化を実感しています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
きょん
食事も三食しっかり食べて、お水もしっかり量が取れるようになりカラダもすっきりしてきました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ビーコンセプト 一宮店の口コミを見るとニーズに応じた指導が行われ、体型改善に効果を発揮していることがわかります。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | ビーコンセプト 一宮店 |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 75分のトレーニングコース（4回） 月額 44,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市栄4-1-5 aaaビル6F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 名鉄一宮駅より徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
カロリートレードジャパン 一宮本町店｜短期間で理想のボディを目指せる
- ダイエット専門の施設
- 筋肉をつけすぎずに痩せるトレーニングも可能
- ウェアやシューズの貸出が無料
- 女性のダイエットやボディメイクに特化
カロリートレードジャパン 一宮本町店は、名鉄一宮駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクに特化した施設で、豊富な知識と実績を持つ専属トレーナーが、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューや食事プランを提供しています。女性も安心してトレーニングを受けられる環境を整えており、無料でウェアやシューズの貸し出しも行っています。女性向けのトレーニングも充実しており、筋肉をつけすぎずに痩せるトレーニングも可能です。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 50,000円→25,000円 |
| 女性におすすめのプラン | 短期集中プラン 3ヶ月24回 250,800円(税込) |
ダイエットやボディメイクに特化したパーソナルトレーニングプランを提供し、目標や体力に合わせてカスタマイズされます。トレーニングメニューや食事プラン、ウェアやシューズの無料貸出、睡眠や食事に関するカウンセリングも提供しています。
ゆーさん
無理なく楽しくダイエットができています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
村井弥生
メニューも、色々と考えてくださり楽しくトレーニングできました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
りんか.
トレーナーさんがみんな楽しくていい人なのでトレーニングも楽しく受けられます！！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
カロリートレードジャパン 一宮本町店の口コミを見ると継続しやすいダイエットプログラムで、楽しみながらトレーニングしていることがわかります。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | カロリートレードジャパン 一宮本町店 |
|---|---|
| 入会金 | 50,000円 |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | 8回 143,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市本町4丁目14−1 アウトイン2F |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 名鉄一宮駅から徒歩7分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
GOSH TRAINING STUDIO
GOSH TRAINING STUDIOのパーソナルトレーニングは、通いやすく気軽な都度払い制となっており、入会金や事務手数料なしで始めることができます。また、アットホームな雰囲気の中、30分コースまたは50分コースのトレーニングを実施しており、初回カウンセリングは無料で受けることができます。
| 店舗名 | GOSH TRAINING STUDIO（ガッシュトレーニングスタジオ） |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 50分コース回数券（5回券） 29,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市中町2-6-5 東1 |
| 営業時間 | 火〜金曜日9:00～21:00、土曜日9:00～16:00、祝日応相談 |
| 定休日 | 日曜日、月曜日 |
| アクセス | 妙興寺駅から徒歩10分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
BANANA GYM 一宮店
BANANA GYM 一宮店は、鉄妙興寺駅から徒歩3分の場所にある、初心者向けの会員制パーソナルジムです。こちらは、温かみのあるアットホームな雰囲気のジムとなっており、マシン設備も充実しています。さらに、確かなノウハウを持ったトレーナーがサポートを行うため、無理なく継続しやすい環境となっています。
| 店舗名 | BANANA GYM（バナナジム） 一宮店 |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 月8回 68,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市妙興寺2丁目1-15 サンコービル2F |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 妙興寺駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion（レリオン）
TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion（レリオン）は、貸切の空間で思う存分パーソナルトレーニングを受けられる、トータルボディケアスタジオです。こちらでは、専属トレーナーがマンツーマンでトレーニング＆ピラティスの指導を行っており、コミュニケーションを楽しみながらセッションを実施しています。
| 店舗名 | TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion（トータルボディケアスタジオレリオン） |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（4,400円） |
| 料金 | 50分コース 10回 88,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市本町1-1-1 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 一宮駅から徒歩7分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
エニタイムフィットネス 一宮店
エニタイムフィットネス 一宮店は、好きなタイミングに利用可能な24時間型のフィットネスジムです。こちらは、パーソナルトレーナー所属店舗となっており、予約制のパーソナルトレーニングを実施しています。トレーニングメニューの作成やパフォーマンス向上、ストレッチなど、老若男女問わず幅広いサポートを行います。
| 店舗名 | エニタイムフィットネス 一宮店 |
|---|---|
| 入会金 | 月会費2か月分 セキュリティキー発行手数料 5,500円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 月額料金 7,678円 パーソナルトレーニング 月4回コース 30,800円 |
| 住所 | 愛知県一宮市両郷町4-1-2 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 名鉄一宮駅から車で10分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
AXIS（アキシャス）TRANING STUDIO 本町店/平和店
AXIS（アキシャス）TRANING STUDIOは、名鉄一宮駅または尾張一宮駅から徒歩5分の場所に2店舗を構えています。こちらのジムでは、質の高いトレーニングの提供と継続しやすい環境づくりを心がけており、結果にこだわったパーソナルトレーニングを実施します。さらに、運動を楽しめることを大切にしっかりと寄り添ったサポートを行います。
| 店舗名 | AXISTRANING STUDIO（アキシャス）トレーニングスタジオ 本町店 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（10,000円） |
| 料金 | 月8回 パーソナルトレーニングコース 月 69,740円 |
| 住所 | 愛知県一宮市本町3丁目9番15号 兼松ビル2階 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 名鉄一宮駅または尾張一宮駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
| 店舗名 | AXISTRANING STUDIO（アキシャス）トレーニングスタジオ 平和店 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（10,000円） |
| 料金 | 月8回 パーソナル トレーニングコース 月 69,740円 |
| 住所 | 愛知県一宮市平和1丁目1番32号 丸石ビル3階 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 名鉄一宮駅または尾張一宮駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
H4GYM
H4GYMは、女性専用エリアを完備した、24時間型のフィットネスジム＆スタジオです。こちらには、いつでもトレーニングが可能なジムエリアをはじめ、ストレッチエリアやリフレッシュエリア、さらに25台分の無料駐車場を完備してます。定額制のパーソナルトレーニングコースには、ジムエリア＆スタジオエリアの24時間使いたい放題が付いています。
| 店舗名 | H4GYM（エイチ4ジム） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 定額制パーソナルトレーニング週2回コース 26,400円 |
| 住所 | 愛知県一宮市白旗通4-29-1 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 一宮駅から車で8分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホリデイスポーツクラブ 一宮店
ホリデイスポーツクラブ 一宮店は、『遊ぶ、楽しむ、フィットネス！』をコンセプトにした、大型のスポーツクラブです。こちらでは、各分野の認定トレーナーがマンツーマンサポートを行うパーソナルトレーニングを実施しており、ダイエットや筋力アップなどのトレーニングはもちろん、ヨガや水泳、ダンスなど幅広いニーズに応えています。
| 店舗名 | ホリデイスポーツクラブ 一宮店 |
|---|---|
| 入会金 | 3,300円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 月会費 マスター会員 9,680円 |
| 住所 | 愛知県一宮市川田町5-10 |
| 営業時間 | 平日,土曜日10:00～23:00、日,祝日10:00～19:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 一宮駅から車で5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ZEKü FITNESS（ゼクウフィットネス）
ZEKü FITNESS（ゼクウフィットネス）は、お洒落にデザインされた24時間営業のフィットネスジムです。こちらは、初級者から上級者まで対応可能な豊富なマシンと充実したトレーニング環境を整えており、パーソナルトレーニングにも力をいれています。パーソナルトレーニングでは、豊富な指導経験を持つスタッフがサポートを行います。
| 店舗名 | ZEKü FITNESS（ゼクウフィットネス） |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 10回コース (60分/回) 79,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市丹陽町外崎郷裏382 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 妙興寺駅から車で10分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
加圧スタジオTH 一宮店
加圧スタジオTH 一宮店では、”今村式 加圧ダイエットメソッド”を用いて、個々のライフスタイルに合わせて選べるトレーニングメニューを実施しています。今村式のメソッドでは、”健康的なカラダづくりで人生をもっと楽しく！”をコンセプトに、自身も加圧トレーニングでコンプレックスを解消したトレーナーがサポートを行います。
| 店舗名 | 加圧スタジオTH（ティーエイチ） 一宮店 |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（2,500円） |
| 料金 | お手軽運動コース 11回券 25,000円 ボディデザインコース 2ヵ月(16回） 358,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市神山3丁目10−16 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| アクセス | 西一宮駅から車で4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
body make studio SAKUHOH（ボディメイクスタジオサクホウ）
body make studio SAKUHOH（ボディメイクスタジオサクホウ）は、目の前が公園の閑静な立地にあるボディメイクスタジオです。厳選された機材を設置した、広々とした空間は高級感があり、トレーニングに集中しやすい環境を整えています。さらに、確かな技術を持つトレーナーが完全マンツーマンで理想のカラダへ導いてくれます。
| 店舗名 | body make studio SAKUHOH（ボディメイクスタジオサクホウ） |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 50分 6,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市せんい3丁目9番8号 |
| 営業時間 | 月～金曜日8:30～21:30、土曜日8:30～14:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 妙興寺駅から車で8分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
REVIAS（レヴィアス）一宮店
REVIAS（レヴィアス）一宮店のパーソナルトレーニングでは、プロのパーソナルトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせて”カラダをデザイン”してくれます。こちらのジムでは、肉体改造やボディメイクに特化したサポートを行っており、グループでトレーニングをしたい方にはセミパーソナルも実施しています。
| 店舗名 | REVIAS（レヴィアス）一宮店 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 体験トレーニング | あり（5,500円） |
| 料金 | MAINTENANCE 4 月額制（トレーニング4回） 39,600円 |
| 住所 | 愛知県一宮市公園通3-18 JILL ALLER 2F |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 尾張一宮駅から徒歩12分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ダイエットハウスはやき 一宮駅前店
ダイエットハウスはやき 一宮駅前店では、ダイエットに特化した効率の良い独自のメソッドを提供しており、健康的なダイエットを叶えてくれます。さらに、無駄のないプログラムと適正な食事療法、さらに挫折させないサポート体制により、”二度とダイエットしなくてもいい体づくり”を目指すことができます。
| 店舗名 | ダイエットハウスはやき 一宮駅前店 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 16回 327,800円 |
| 住所 | 愛知県一宮市栄3-7-1 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日、年末年始 |
| アクセス | JR東海道本線「尾張一宮駅」より徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
一宮でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 施設の基準や品質で選ぶ
- トレーナーは変動制か指名制か、毎回同じ担当者か
- 予算内で通えるジムを選ぶ
施設の基準や品質で選ぶ
完全個室か半個室か、複数人と利用するのかなど施設の環境や雰囲気も集中するためには大事です。自分がどんな環境でトレーニングを受けたいのかを考え、適したジムを選択します。
トレーナーは変動制か指名制か、毎回同じ担当者か
担当者がずっと同じであれば、今の状態をよく把握してくれているメリットと安心感もあります。複数のトレーナーからの指導は様々な知識得られ、トレーニングが受けられるメリットがあります。
予算内で通えるジムを選ぶ
入会金とコース料金で成り立っているパーソナルジムですが、キャンペーンなどで入会金が無料になる場合もあります。入会前にしっかりと確認しておきましょう。
Q1.一宮に女性に適したジムはある？
あります。ビーコンセプト、Alescoではボディメイクを手掛けており、多くの女性が望む美ボディを目指す事ができます。
Q2.一宮でシャワーが使用できるジムはある？
あります。ビーコンセプト、AXISではシャワー室が使用でき、ドライヤーやタオルなどもレンタル可能です。
Q3.一宮に子供と一緒に通えるジムはある？
ビーコンセプト、Alescoがあります。ベビーサークル内にお子様を待機させながらトレーニングを受けることになります。保育士はいないのであくまで保護責任者は利用者側になります。
Q4.一宮に手ぶらで通えるジムはある？
ビーコンセプト、FOROW、Alescoがあります。ジムやプランによって無料レンタルや提供の内容が変わる場合があるので、事前に確認することをオススメします。
Q5.食事指導を受けた方が効果は早い？
脂肪を燃やしやすく代謝のよい肉体作りは、トレーニングだけでなく食事が重要になります。健康的に理想的な肉体の維持に必要な食事指導を受け習慣化すれば、トレーニングだけよりも早く効果が表れやすいです。
Q6.勧誘されるか不安で踏み出せません。
体験の後にコンセプトやプランの説明はありますが、多くのジムではその場で勧誘する事はありません。
Q7.卒業後はリバウンドしますか？
ジムに通っている時と同様の生活スタイルを継続すればリバウンドの心配はありませんが、運動習慣が減ったり食事内容が変化すればリバウンドしやすくなります。
- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
【一宮】女性におすすめのパーソナルジム まとめ
一宮市でパーソナルジムをお探しの女性の皆さん、いかがでしたか？この記事では、一宮市内のおすすめパーソナルジムをいくつかご紹介しました。例えば、GOSH TRAINING STUDIOは、初心者から上級者まで対応しており、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプランを提供しています。また、BANANA GYM 一宮店は、女性専用エリアを設けており、女性が安心してトレーニングできる環境が整っています。各ジムにはそれぞれ特徴があり、営業時間や設備、トレーナーの質など、自分のライフスタイルや目標に合わせて選ぶことが大切です。ぜひ、体験レッスンやカウンセリングを活用して、自分にぴったりのジムを見つけてくださいね。理想の自分に近づく一歩を踏み出しましょう！
一宮のパーソナルジムには、脚痩せやヒップアップなど女性らしいからだ作りに特化したプログラムが充実しています。プロの指導のもと、理想のボディラインを手に入れましょう！
- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
