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いわきには様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、いわきにある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★いわきのパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- 健康で美しい体が目指せる！…BEYOND
| BEYOND | |
|---|---|
 | |
| 区分 | 男女兼用 |
| 体験 | |
| 入会金 | |
| 2ヶ月 （16回） | |
| 特徴 | ・⼤会受賞トレーナー在籍 |
| おすすめ度 | |
| 店舗 | いわき店 |
| 公式サイト | 公式HP |
注目
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
BEYOND いわき店｜健康と美しさを追求するサポートを全力で提供
キャンペーン
体験トレーニング 初回限定0円
BEYOND いわき店のポイント
- コンプレックスを解決に導く
- ニーズに合わせた食事メニューとトレーニングを提供
- 車で通える無料駐車場完備
- ウェアも靴もレンタル可能
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
| 住所 | 福島県いわき市平字南町21-1 ギグス・ビルディング1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | いわき駅から徒歩5分 |
加圧トレーニング＆ヨガスタジオNextは、湯本駅から車で14分の場所にある加圧トレーニング＆ヨガスタジオです。 初心者から上級者まで幅広いレベルに対応し、個別指導も行っています。女性専用の施設もあり、お子様連れでも通いやすい環境を整えています。加圧トレーニングやピラティス、ヨガの他にも、姿勢診断や体の悩みに合わせたプログラムも提供しています。
| 住所 | 福島県いわき市鹿島町11 久保1-11-6 KDKビル 2階 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 湯本駅から車で14分 |
加圧トレーニング・ストレッチ en（エン）
加圧トレーニング・ストレッチ en（エン）は、いわき駅から車で10分の場所にある加圧トレーニングスタジオです。加圧バンドを使用したトレーニングやストレッチを提供し、理想のボディづくりをサポートしています。専門のフードマイスターによる食事管理の提案も行っています。本格的なダイエットやサイズダウンを目指しています。| 住所 | 福島県いわき市平南白土2-3-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 土日祝 |
| アクセス | いわき駅から車で10分 |
スマートフィット100 いわき平店
スマートフィット100 いわき平店は、いわき駅から徒歩26分のヨークタウン谷川瀬隣接した場所にあるフィットネスジムです。パーソナルトレーニングも行っており、初回は0円でお試し可能です。24時間営業で、初めての方や女性でも安心して利用できます。無料のサポートも充実しており、スタッフがトレーニングメニューを提案してくれます。| 住所 | 福島県いわき市平谷川瀬3丁目10－4 ヨークタウン谷川瀬隣接 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | いわき駅から徒歩26分 |
大谷トレーニングセンター
大谷トレーニングセンターは、いわき駅から車で13分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。スポーツジムをはじめ、アームレスリングコース、競輪選手育成コース、ボディビルコースなど専門的な体づくりを提供しています。ボディビルは老若男女を幸せにするスポーツとして注目されており、大谷トレーニングセンターは日本ボディビル連盟の公認クラブです。| 住所 | 福島県いわき市四倉町上仁井田字横川109-6 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | いわき駅から車で13分 |
VesseL
VesseLは、勿来駅から車で7分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオです。大人の女性向けに姿勢、筋バランス、呼吸、歩行の適正化を行い、機能的で美しい身体作りをサポートしています。40代から始める方にもおすすめのスタジオです。定期的なトレーニングやコンディショニングを通じて、美しい姿勢と健やかな身体を目指す事が可能です。| 住所 | 福島県いわき市錦町作鞍84-6 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | 水 |
| アクセス | 勿来駅から車で7分 |
スポーツクラブ ルネサンス いわき
スポーツクラブ ルネサンス いわきは、いわき駅から車で8分の場所にある総合スポーツクラブです。週90本以上のプログラムを提供し、有料でパーソナルトレーニングを受けることができます。初心者でも安心できる豊富なプログラムから自分に合ったものを選べます。最新マシンを導入したジムエリアやスタジオプログラム、サウナなども充実しています。| 住所 | 福島県いわき市平谷川瀬三丁目20-11 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～23:00 土10:00～22:00 日祝9:30～19:30 |
| 定休日 | 月・年末年始・他 |
| アクセス | いわき駅から車で8分 |
メディカルフィットネスCORE
メディカルフィットネスCOREは、勿来インターより5分の場所にある運動療法を提供しています。自分の身体を自分で守るセルフコンディショニングを提唱し、身体の痛みや不調、生活習慣病を解消し、健康的な体づくりをサポートしています。理学療法士によるリハビリやトレーニング指導、にんにく注射やプラセンタ注射も行っており、免疫力を高める体操も取り入れています。| 住所 | 福島県いわき市勿来町窪田町通2-57-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～20:00 土9:00～15:00 |
| 定休日 | 日祝・お盆・年末年始 |
| アクセス | 勿来インターより5分 |
KAATSU Room Blue to Leo
KAATSU Room Blue to Leoは、泉駅から車で10分の場所にある加圧パーソナルジムです。理学療法士が運営し、加圧トレーニングを提供しています。体験料は3300円(税込)で、カウンセリングや身体評価も行っています。初心者から経験者まで、幅広いニーズに対応しています。| 住所 | 福島県いわき市小名浜西君ヶ塚町6-6 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～20:30 土10:00～17:00 |
| 定休日 | 日 |
| アクセス | 泉駅から車で10分 |
Fabulous（ファビュラス）
100％ Body Studio Fabulousは、いわき駅から車で10分の場所にある総合フィットネスジムです。プロの指導のもと、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを提供しています。ジムだけでなく、セレクトショップやアートギャラリーも併設し、多彩な楽しみ方ができます。| 住所 | 福島県いわき市平上荒川字桜町22-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日13:00～21:00 土10:30～19:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| アクセス | いわき駅から車で10分 |
BRAVE（ブレイブ）
BRAVE（ブレイブ）は、いわき駅から車で7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。マンツーマンでのトレーニング指導や、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムが特長で、トレーニングのみならず身体の悩みにも対応しています。トレーナーが丁寧に指導し、健康づくりをサポートしています。| 住所 | 福島県いわき市平作町2丁目8−12−1F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 日祝9:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | いわき駅から車で7分 |
プライベートジムNEUTRAL（ニュートラル）
プライベートジムNEUTRAL（ニュートラル）は、泉駅から車で4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。広々とした空間には最新のトレーニング機器が揃い、プロのトレーナーによるきめ細かい指導が受けられます。初心者から経験者まで、様々なニーズに対応したプログラムが用意されており、自分に合ったトレーニングを見つけることが可能です。| 住所 | 福島県いわき市泉町下川字薬師前126番地2-E |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 泉駅から車で4分 |
BODY DREAMER（ボディドリーマー）
BODY DREAMER（ボディドリーマー）は、泉駅から車で4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。トップモデルのようなボディラインを目指し、ウエイトトレーニングと食事管理を組み合わせています。週2回の加圧トレーニングと独自のプログラムで「キレイなプロポーション」を手に入れるサポートをしています。| 住所 | 福島県いわき市泉町滝尻定ノ田156 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 泉駅から車で4分 |
加圧パーソナルジム ボディクラウン
加圧パーソナルジム ボディクラウンは、泉駅から車で18分の場所にある加圧パーソナルジムです。海や緑、温泉などリゾート感溢れる環境で、ストレスフリーなトレーニングが可能です。専属トレーナーによるパーソナルなサポートで、効果的なボディメイクが期待できます。| 住所 | 福島県いわき市小名浜下神白字大作9 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 泉駅から車で18分 |
Medical fitness Re-Birth（リ・バース）いわき本店
Re-Birth（リ・バース）いわき本店は、いわき駅から徒歩11分の場所にあるメディカルフィットネスジムです。医療とフィットネスを融合させた新しい形のジムで、リハビリ、トレーニング、栄養の専門家が一体となり、身体と健康をサポートする為の環境を提供しています。| 住所 | 福島県いわき市平字堂根町2-1 デュオヒルズいわきザレジデンス1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| アクセス | いわき駅から徒歩11分 |
いわきでパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 場所で決める
- 料金プランが希望と一致しているか
- 女性トレーナーが在籍しているか
場所で決める
自宅や職場の近くや、普段利用する駅や商業施設の周辺を選ぶと通うのが便利で、長続きしやすくなります。料金プランが希望と一致しているか
パーソナルジムのプランには主に「短期集中型」と「継続型」の2種類があります。短期集中プランは特定の頻度や期間で通う形式です。継続型プランは月額の定額料金や都度払い、チケット制などの形式があり、目的や目標に合わせたプランのあるジムを選ぶのがオススメです。女性トレーナーが在籍しているか
パーソナルジムは多くの場合完全個室で、トレーニング中には指導のために身体に触れることがあります。トレーナーが全員女性のジムや、女性トレーナーを指名できるジムを選ぶと安心です。いわきに駐車場完備のパーソナルジムはある？
BEYOND いわき店には、無料の駐車場が完備されています。いわきにあるパーソナルジムではどんなトレーニングをしますか？
パーソナルジムでは主に筋力トレーニングを行い、筋肉量を増やすことに重点を置いています。これによりエネルギー消費量が増加し、さらにボディラインが整えられます。いわきのパーソナルトレーニングの料金相場は？
約2ヶ月の期間で食事指導が含まれる16回のトレーニングコースは、一般的に20万～30万円ほどが相場とされています。一方、フィットネスジムで見られる都度払いのパーソナルトレーニングは、1回あたり3,000円～8,000円程度が普通です。いわきで下半身痩せにおすすめのパーソナルジムはどこ？
BEYONDは、ダイエットやボディメイクに特化したトレーニングを提供しているので下半身痩せが期待できます。必要な持ち物は？
通常、トレーニングウェア上下、靴下、タオル、シューズ、飲み物を用意しますが、ジムによってはシューズが不要だったり、無料レンタルできる場合がありますので、事前に店舗に確認しておきましょう。どんな人がパーソナルジムに向いている？
パーソナルジムでは、正しいトレーニング方法や栄養の摂取方法を学ぶことができるため、特にトレーニング初心者やリバウンドを経験した人におすすめです。運動は苦手なので不安です…
運動が苦手な人こそパーソナルジムはオススメです。専門トレーナーの指導を受けることでケガのリスクも少なく高い効果が期待できます。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
