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鹿児島には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、鹿児島にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★鹿児島のパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- 無理のない継続しやすい指導！…24/7Workout（ワークアウト）
- 人目につきにくく、他人に気づかれず通える！…RIZAP（ライザップ）
- 女性目線にこだわったジム！…RITA-STYLE（リタスタイル）
注目
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
24/7Workout（ワークアウト） 鹿児島店｜100%完全オーダーメイドのメニュー
キャンペーン
①入会金最大41,800円→5円！ ②パーソナルトレーニング体験30分→0円！※2024/10/1～11/30まで
24/7Workout（ワークアウト） 鹿児島店のポイント
- 正しい食事と運動の継続を目指せる
- 一流の知識と技術を持つトレーナーがサポート
- キツイだけの運動や食事制限はなし
- 新規入会の豪華特典あり
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 41,800円 ※コース料金に含まれる |
| 女性におすすめのプラン | 2ヶ月コース（全16回）75分／週2回 257,400円 ※入会金含む |
長野明人
充実したトレーニングを
Googleマップより引用 ※一部抜粋
させて頂いております。
Riku Suzuki
目標に向かってトレーニングするにはベストな環境だったと思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ナカムラマサキ
色々経験を交えた話を楽しくしてくれるのでわかりやすいです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
上村まみ
初心者にもわかりやすく丁寧に教えていただき、とても効果もありました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
24/7Workout（ワークアウト） 鹿児島店の口コミを見るとトレーナーの指導がわかりやすく、充実したトレーニングができるようです。
せんちめんたるじゃーにー
ブースの予約時間を超えても物を置いたままにしているのが本当に不愉快です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
24/7Workout（ワークアウト）のトレーナーが予約時間を超えてブースに物を置いていることについて不快感を感じているようですが、これにはトレーナー側にも事情があるかもしれません。まずは、スタッフに声をかけ対応してもらってください。
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市武2-26-6 3F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 鹿児島中央駅より徒歩7分 |
RIZAP（ライザップ） 鹿児島店｜螺旋階段のあるオシャレなジム
RIZAP（ライザップ） 鹿児島店のポイント
- 結果にコミットするトレーニング
- 二人三脚でボディメイク
- 駅から徒歩1分の好立地
- ホワイトカラーの美しい空間
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
ハチ公
ライザップ終わって3年以上経ちますが、リバウンドせずに保てています。
Googleマップより引用 ※全文
RIZAP（ライザップ） 鹿児島店の口コミを見るとトレーニング終了後も体型を維持できていることがわかります。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市中町1-5 MARUZENⅡ ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 天文館通駅より徒歩1分 |
RITA-STYLE（リタスタイル） 鹿児島天文館店｜こだわりのカフェのようなジム
キャンペーン
当日入会で体験&入会金 最大0円
RITA-STYLE（リタスタイル） 鹿児島天文館店のポイント
- 女性目線の店舗づくり
- トレーナーが全力で楽しくサポート
- シャワールーム＆ベビーサークルも完備
- オーガニックのアメニティも無料
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 当日入会で0円 |
| 入会金 | 39,800円（税込） |
| 女性におすすめのプラン | 2か月コース 98,000円（税込） |
さばねこのぽち
店内もきれいで、ウェアやタオルの貸出もあり、個室の更衣室内にシャワーまであるので仕事帰りに通うことが全然苦になりません。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
しろみぃ
至れり尽くせりで居心地のいい空間です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
とみ
1時間のトレーニングも楽しくて毎回あっという間でした！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
mako mako
楽しいジムに行く為に仕事も頑張れる。こんないい事はありません。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RITA-STYLE（リタスタイル） 鹿児島天文館店の口コミを見るとアニメティなどが充実しており、継続して通いやすいようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | いづろ通駅より徒歩3分 |
パーソナルジムチェンジラボ
パーソナルジム チェンジラボでは、解放感のあるコンクリート調の空間にて、完全オーダーメイドのトレーニングを提供しています。経験豊富で個性豊かなトレーナーによるパーソナルトレーニングはもちろん、ボクシングやキックボクシングも受けることができ、悩みや目的に合わせてメニューを組んでくれます。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市船津町4-20 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 天文館通駅から徒歩5分 |
TRYPOUND（トライパウンド）
TRYPOUND（トライパウンド）では、結果重視のパーソナルトレーニングを提供しており、”身体の歪みを整え、美しく引き締めること”を大切にサポートを行っています。パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの骨格に合わせた独自のトレーニングを実践し、効率良く美しいボディメイクを叶えてくれます。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市松原町11-8 ラピロス天文館1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 天文館通駅から徒歩8分 |
Personal training gym HONEST
Personal training gym HONESTでは、女性も通いやすい環境づくりを行っており、完全個室のマンツーマンレッスンを提供しています。理想の体型や目的、目標に合わせたトレーニングはもちろん、毎日の食事管理や健康的な食事アドバイスなど、”ダイエットの強い味方”となりサポートを行います。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市甲突町17-1 Ray Future BLD 201号 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 新屋敷駅から徒歩9分 |
パーソナルジム 吉
パーソナルジム 吉では、丁寧でわかりやすい指導とサービスを大切に、気持ちに寄り添ったパーソナルトレーニングを提供しています。こちらでは、個々の体質に合わせたトレーニングを提供し、健康的に理想のカラダづくりを実践していきます。店舗前には提携駐車場があり、小さな子供連れでも通うことができます。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市吉野3丁目41-18 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00～22:00、土,日曜日9:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | ニシムタ 吉野店から車で3分 |
LIBERTA（リベルタ）
LIBERTA（リベルタ）では、”習慣化”をテーマに、一人ひとりに合った運動、食事、習慣をサポートしています。パーソナルトレーニングでは、一人ひとりのなりたい姿を実現させるために、完全個室のプライベート空間にてボディメイクを提供しており、食事についても個別でアドバイスやサポートを行っています。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東千石町15−14 ミノダビル301 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日（不定休あり） |
| アクセス | 天文館通駅から徒歩2分 |
NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）
NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）は、”正しい運動・正しい食事・正しい姿勢”を整えることで、美と健康の両立を目指せるパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、ダイエットはもちろん、パフォーマンスアップのためのトレーニングなども提供しており、一人ひとりのカラダづくりを徹底サポートしています。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東千石町16−18 STYLISH 602 |
|---|---|
| 営業時間 | 6:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 天文館通駅から徒歩2分 |
SHIN BODY LABO
SHIN BODY LABOは、健康系の資格を持つ”カラダ作りの専門家”がサポートを行うパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、しっかりとカウンセリングを行ったうえでGOALの設定を行い、オーダーメイドのメニューを作成します。さらに、ケガのないようコントロールをしながらトレーニングを実践します。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市田上4丁目6-20 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 鹿児島中央駅から車で10分 |
’oli（オリ）
’oli（オリ）のパーソナルトレーニングでは、筋肉のバランスを整えることを目的に一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、カラダづくりをサポートしています。筋トレはもちろん、TRXサスペンションやピラティスを用いて、骨格に合わせたトレーニングと効率の良いボディメイクを実践します。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市下荒田2丁目1-1 サンプラス荒田2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 二中通駅から徒歩3分 |
REHOPE
REHOPEのパーソナルトレーニングでは、”オールインワンラック”という高品質なトレーニングマシンを用いて、ボディメイクやダイエット、スポーツのパフォーマンスアップ、身体機能の維持など、幅広いニーズに対応しており、確かな知識と経験を持つトレーナーが効率の良いトレーニングを提供しています。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市新屋敷町25-63 原田ビル101 |
|---|---|
| 営業時間 | 13:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日・金曜日 |
| アクセス | 新屋敷駅から徒歩4分 |
トータルコンディショニング HIGASHI
トータルコンディショニング HIGASHIでは、”あなたの『カッコいい』を創る場所”として、元Jリーグトレーナーがサポートを行っています。こちらでは、プロの選手をサポートしてきたトレーナーが、マンツーマン＆完全プライベートルームにて、個々の目標や目的に合わせたトレーニングや施術を提供しています。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市東谷山5丁目24-7 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日（緊急は受付けます） |
| アクセス | 谷山駅から徒歩12分 |
THERMY（サーミー）
THERMY（サーミー）は、”誰にも会いたくない、他人に見られたくない”という方でも通いやすい、初心者にピッタリのパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、分かりやすい指導と続けやすさにこだわっており、専属のトレーナーが”ただ痩せるため”ではなく、”理想の自分になるため”のサポートを行っています。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市荒田1-16-7 e-terrace 904 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～13:00/15:00～21:00 ※土曜日は17:00最終受付 |
| 定休日 | 月曜日・日曜日午後 |
| アクセス | 二中通駅から徒歩1分 |
Fitness GYM LIB
Fitness GYM LIBは、オシャレな洋風の建物が印象的な完全個室のトレーニングルームです。こちらでは、”トレーナーの人柄と教え方”を重視しており、”楽しく継続して筋トレができる”環境を整えています。さらに、入会金や事務手数料、初回体験が無料となっているため、気兼ねなくトレーニングを受けることができます。| 住所 | 鹿児島県鹿児島市吉野4丁目39番11号 BRICK HOUSE 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 吉野中学校から徒歩6分 |
鹿児島でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 通う目的をはっきりとさせておく
- 相場をしっかり把握して予算を決める
- 立地条件は重要ポイント
通う目的をはっきりとさせておく
ダイエット、スポーツパフォーマンスアップ、部分痩せなど、パーソナルジムに通う目的をはっきりさせておきましょう。また、ウエストを2ヶ月で3cm引き締めたい、体重を3ヶ月で10kg減らしたいなど具体的な数値を決めておくことも大切です。相場をしっかり把握して予算を決める
パーソナルジムの一回あたりの料金相場は6,000円～10,000円程度で、短期ダイエットプランが中心のジムの場合は1回あたり10,000円を超えるような価格設定のところも多いです。ただし、単価が高いから良いというわけではなく、トレーニング設備や内容に大きな違いはないと考えています。立地条件は重要ポイント
少なくとも週1回、多いと週3回～通うことになるため、立地条件は特に重要です。通うのになるべく時間や費用の負担が少ない場所を選びましょう。ダイエットを何回も繰り返している私でも成功できますか？
ダイエットの失敗には原因があります。トレーナーが二人三脚で正しいダイエット方法を指導してくれるパーソナルジムはダイエットを失敗してきた方にこそおすすめです。メンタル面もフォローしてくれるので最後までやり遂げやすい環境が整っています。何歳まで通えますか？
トレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを作成し無理のないトレーニングを行いますので、年齢に制限はありません。ただし、入会時に健康状態を確認するジムもあり、かかりつけ医の許可が必要な場合もあります。鹿児島には無料体験できるパーソナルジムはある？
鹿児島にあるライザップでは、無料カウンセリングの内容の中に体験も含まれています。また、24/7ワークアウトは設備に空きがある場合は体験させてもらえることがあります。なかなか時間がとれなくて継続できる自信がない
鹿児島には朝7時～夜は24時まで営業している24/7ワークアウトがあります。こちらのような、定休日がなく営業時間が長いジムを選ぶと良いでしょう。鹿児島に子供連れで通えるジムはある？
女性が通いやすい環境づくりを目指しているリタスタイルは、ベビーサークルやおもちゃなどを用意しており、お子様連れで通うことができます。鹿児島のパーソナルジムに通うメリットは？
パーソナルジムは完全予約制で次のトレーニング日時を決められるため、時間をロスする心配がありません。また、知識豊富なトレーナーにより正しいトレーニング方法や食事の仕方を学ぶことができるため、効率よくダイエットやボディメイクが可能です。途中で解約や退会する場合、違約金や解約金などは発生する？
解約金や退会手数料の有無など、途中解約や退会についてのルールはジムによって異なるので、直接店舗に確認しておきましょう。なお、鹿児島にあるライザップや24/7ワークアウトなどが全額返金制度を導入していますが、こちらも入会前に内容を詳しく確認しておくことが大切です。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
