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京都三条には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、京都三条にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★京都三条のパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- 他人を気にせず集中可能な完全個室！…RIZAP（ライザップ）
| RIZAP | |
|---|---|
 | |
| 区分 | 男女兼用 |
| 体験 | |
| 入会金 | |
| 2ヶ月 （16回） | |
| 特徴 | ・マシン使い放題 ・chocozapを無料で利用可能 |
| おすすめ度 | |
| 店舗 | 京都河原町店 |
| 公式サイト | 公式HP |
注目
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
RIZAP（ライザップ） 京都河原町店｜他者が気にならない完全個室
RIZAP（ライザップ） 京都河原町店のポイント
- 実績データを活用したプログラム
- 各分野のプロがチームを組んでサポート
- 手ぶらで通える利便性
- 複数路線から徒歩5分
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
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| 住所 | 京都府京都市中京区河原町通り三条下る二丁目-山崎町235 FORECAST京都河原町3F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 三条駅より徒歩5分 京都市役所前駅より徒歩5分 河原町駅より徒歩5分 |
FREYJA（フレイヤ） 京都三条店
京都三条にある「FREYJA（フレイヤ）」は、女性のためのプライベート空間が魅力のパーソナルトレーニングジムです。完全予約制で丁寧なトレーニング指導を提供し、ボディメイクやダイエットを徹底サポートしています。駅近で通いやすく、初心者から経験者まで安心して利用できます。| 住所 | 京都府京都市中京区三条河原町東入中島町96番地3 三条木屋町ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00～21:00 土曜10:00～19:00 日祝10:00～17:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 三条駅より徒歩2分 |
トータルボディメイクBoLche（ボルチェ） 京都三条河原町店
「BOLCHE」は、上質なプライベート空間で効率的なトレーニングを提供するジムです。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標に合わせたプログラムを作成し、健康的で理想的な体作りをサポートしています。完全予約制で集中できる環境を整え、初心者から上級者まで安心して通える施設です。| 住所 | 京都府京都市中京区丸屋町315 たけうちビル502号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 京都市役所前駅から徒歩4分 |
ファーストクラストレーナーズ 京都三条店
ファーストクラス トレーナーズ京都店は、京都市役所前駅から徒歩5分に位置し、理想の体作りをサポートするパーソナルジムです。一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプランを提供し、充実した設備とプロのトレーナーが丁寧に指導します。初心者から上級者まで安心して通える環境で、健康的な生活を実現します。| 住所 | 京都府京都市中京区丸屋町（御幸町通）315 たけうちビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 京都市役所前駅から徒歩5分 |
Y’S TRUST
「Y’S TRUST」では、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。丁寧なサポートと最新設備を備え、理想の身体づくりの実現を目指します。健康的なライフスタイルを目指す全ての方に最適な環境が整っています。| 住所 | 京都府京都市東山区大橋町102番地 田中ビルB1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 三条駅より徒歩1分 |
Gym salon TRY
「Gym salon TRY」は、京都市役所前駅から徒歩5分に位置するパーソナルトレーニングジムです。祇園祭の山鉾巡行を望む5メートルの大窓を備え、四季折々の景観を楽しめる別邸のような空間が特徴です。パーソナルトレーナーやエステティシャンなど、多彩な専門家が利用しやすい環境を提供しています。| 住所 | 京都府京都市中京区大文字町351 |
|---|---|
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| アクセス | 京都市役所前駅から徒歩5分 |
Studio vein
Studio veinは、完全予約制のプライベート空間で、パーソナルトレーニングとピラティスを提供するスタジオです。一人ひとりの体に合わせた丁寧な指導で、姿勢改善や体の引き締め、運動習慣のサポートを行っています。静かで落ち着いた環境の中で、初心者から経験者まで安心してトレーニングに取り組めます。| 住所 | 京都府京都市左京区超勝寺門前町84-1 ライフビル201 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:30～15:30 |
| 定休日 | 日・祝 |
| アクセス | 三条駅から徒歩3分 |
GYM valor PLAYPARK
「GYM valor PLAYPARK」は、三条駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。一人ひとりの目標や体力に合わせたオリジナルメニューを提供し、トレーニング初心者から上級者まで幅広く対応しています。多種多様なマシン設備と快適な空間で、楽しく効率的に身体づくりをサポートしています。| 住所 | 京都府京都市中京区下丸屋町３９４ Y.J.Kビル地下 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00～22:00 土日祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 火 |
| アクセス | 三条駅から徒歩5分 |
京都三条でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- トレーナーの変更や指名は可能か
- 通うのは負担にならないエリアから選ぶ
- 予約の取りやすさから選ぶ
トレーナーの変更や指名は可能か
トレーナーの性別にこだわる方もいれば、逆に異性のトレーナーの方がやる気が高まるという方もいるかもしれません。どちらにしても、トレーナーとの相性は大切な要素です。途中でトレーナーを変更できたり、指名制度があるジムなら、より安心して通えそうです。通うのは負担にならないエリアから選ぶ
ジムに通うタイミングや目的地は、平日と休日で異なることがあります。生活リズムに合わせて、移動時間やコストを抑えられる便利な場所を選ぶことがポイントです。自分に合った通いやすい場所を見つけましょう。予約の取りやすさから選ぶ
WEBやLINEで空き状況をチェックし、そのまま予約ができるシステムはとても便利です。モチベーションを保つためにも、スムーズに予約できる仕組みは重要です。また、予約のキャンセルや変更手続き、規定については事前に把握しておくと安心です。Q1.京都三条に年齢制限があるのジムは？
多くのジムでは16歳以上で利用可能な場合が多く、年齢の上限は特に設けられていないことが一般的です。ただし、未成年の場合は保護者の同意が求められることがあります。また、ライザップのように高齢者向けのプランを提供しているジムも存在します。Q2.京都三条では、大手ジム・個人ジムのどちらが良い？
トレーナーとの相性が鍵となるため、大手ジムか個人ジムかで優劣を判断するのは難しいです。自分の目標やペースに寄り添い、やる気を引き出してくれるトレーナーを選ぶことが大切です。Q3.京都三条で短期ダイエットに向いているジムは？
ライザップは短期間でダイエットに成功した実績が多く、確実に結果を求める方に適した選択肢と言えるでしょう。Q4.ダイエットを何回も失敗していても痩せられる？
独自で行うダイエットとは異なり、専門知識を持つプロのトレーナーがサポートしてくれる点が大きな特徴です。停滞期に直面しても、適切なアドバイスや励ましによって前向きな気持ちを維持しやすくなります。Q5.体験後には入会しなければなりませんか？
ジムが入会を勧めるのは自然な流れですが、その場で決断する必要はありません。迷った場合は一旦持ち帰ってじっくり考えましょう。当日入会で割引が適用されるキャンペーンを行うジムも多いですが、慎重に選ばないと後で損をする可能性があります。Q6.食事制限でストレスを感じています…
トレーニングの成果を十分に引き出すには、食生活を整えることが欠かせません。効果を無駄にしないためにも、食事に関するアドバイスを受けるのがおすすめです。間食やお酒の摂り方についても具体的な指導が受けられ、日常生活で役立つ知識を身につけることができます。Q7.ジムによって料金に差があるのはなぜ？？
大手ジムは、広告や設備投資に多くの費用をかけているため、料金が高くなる傾向があります。一方で、設備やサービスが多少簡素でも、自分が納得できる内容であればコストを抑えた選択肢を検討するのも良いでしょう。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
