この記事の監修 パーソナルトレーナー
都内のパーソナルジムで4年間勤務し、延べ300名以上のクライアントを指導。2022年に独立し、現在はオンラインを中心に活動しています。10代から70代まで幅広い指導経験を活かし、「healthy ＆ happy」をモットーに、無理なく続けられる健康習慣を発信
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♥マーク：女性専用ジム
沼津には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、沼津にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
- 脂肪がつきにくい体を作れる！…RIZAP（ライザップ）
- 女性トレーナーがいる！…BEYOND
- 朝5時から営業！…FURDI（ファディー）
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
RIZAP（ライザップ） 沼津店｜洗練されたデザインのパーソナルジム
- 結果にコミットするトレーニング
- 体調や体質、目標などに合わせたプログラム
- 太りにくいカラダづくりを実践
- 窓があり明るいトレーニングルーム
RIZAP（ライザップ） 沼津店は、沼津駅より徒歩7分の場所にある、洗練されたデザインのパーソナルジムです。店舗は、「フロンティア沼津ビル」の6Fにあるため、トレーニングルームの窓からは明るい陽射しが差し込みます。パーソナルトレーニングでは、専属のトレーナーが個々の体調や体質、運動経験、目標などに合わせたプログラムを提供します。”結果にコミット”する正しいトレーニングの実践により、太りにくいカラダづくりを目指すことができます。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
1110 SHO
トレーナーの方もとても爽やかで気持ちの良い方でした。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
takaco
スタッフ皆さんいい人ばかりです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
のんたま
ビルの6階にあり、トレーニングルームが広めで、富士山も見えるので、トレーニングしていて気持ちが良いです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAP（ライザップ） 沼津店の口コミを見るとジム内の雰囲気は良く、気持ちよくトレーニングができるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ） 沼津店 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | ベーシックプラン 【全16回(2ヶ月)】 327,800円 |
| 住所 | 静岡県沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル6F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 沼津駅より徒歩7分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
BEYOND 沼津店｜選りすぐりのトレーナーがサポート
体験トレーニング 初回限定0円
- 女性のトレーナーも在籍
- 女性のダイエットやボディメイクを熟知
- 期待を超えるボディメイクを提供
- 開放的な店舗タイプのジム
BEYOND 沼津店は、沼津駅南口から徒歩3分の場所にある、開放的な店舗タイプのパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、選りすぐりのトレーナーがサポートを行っており、妥協のないトレーニング環境にて、”期待を超えるボディメイク”を提供しています。また、女性のトレーナーも在籍しており、『フィットネスを通して、人生をより豊かに』という思いで、多くの女性のダイエットやボディメイクをサポートしています。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
ノゾミ
トレーナーの方々がいつも明るくて自己肯定感あげてくれるのでトレーニングがんばれます！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Mana Yamashita
トレーナーさんみなさん明るくて毎回のトレーニングがとても楽しいです‼︎
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Yuki Muramatsu
食事指導もきめ細やかで、勉強になります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
a.y
とても偏食な私でしたが、食事管理もしていただき、アドバイスのもと、食への意識も変わってきました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
BEYOND 沼津店の口コミを見ると女性トレーナーが在籍しており、丁寧で細かく指導してくれるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | BEYOND（ビヨンド） 沼津店 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 体験トレーニング | あり（11,000円） |
| 料金 | ライフプランニングコース 16回 281,600円 |
| 住所 | 静岡県沼津市大手町5丁目9−21 マルトモビル3F |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 沼津駅より徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
RILL SHAPE（リルシェイプ）
RILL SHAPE（リルシェイプ）のパーソナルトレーニングは、”正しい知識・感情コントロール（メンタルトレーニング）”この2つの要素を大切に、一人ひとりに寄り添ったボディメイクを提供しています。さらに、”美しく生まれ変わった体を生涯キープ”することを目的にトレーニングや食生活をサポートします。
| 店舗名 | RILL SHAPE（リルシェイプ） |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 体験トレーニング | あり（5,500円） |
| 料金 | レギュラー会員 16回 192,000円 |
| 住所 | 静岡県沼津市大手町5丁目6−22 マザーグースビル4F |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 沼津駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Body Design Planning
Body Design Planningは、結果にこだわるパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、多彩なパーソナルメニューを取り揃えており、セミパーソナルトレーニングやグループレッスンも実施しています。さらに、完全プライベートの個室ジムも併設しているため、人の目を気にすることなくトレーニングに取り組めます。
| 店舗名 | Body Design Planning（ボディデザインプランニング） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 60分 10回 104,500円 |
| 住所 | 静岡県沼津市大手町3-4-1 沼津ラクーンビル7F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 沼津駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ウェルネスサロン MYsTYLE
ウェルネスサロン MYsTYLEは、地域に根付いた隠れ家的なパーソナルジムです。こちらは、住宅街の通いやすい立地にあり、子供連れも大歓迎です。パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの体質を分析したうえで完全オーダーメイドのプランを提供し、経験豊富なトレーナーが専属のトレーナーとなってサポートを行います。
| 店舗名 | ウェルネスサロン MYsTYLE（マイスタイル） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | 60分 / 6,600円 |
| 住所 | 静岡県沼津市本丸子町743-3 新富士物流ビル2階 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| アクセス | 沼津駅から徒歩14分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ユニタスタジオ
ユニタスタジオでは、週1回30分の短時間でOKな加圧トレーニングを実施しており、筋力アップはもちろんのこと、血行促進による美肌やダイエット効果も期待できます。さらに、エステサロンを併設しているため、トレーニングとエステの2つを1カ所で行え、理想的なボディメイクと美肌づくりを叶えることができます。
| 店舗名 | ユニタスタジオ |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（3,600円） |
| 料金 | 月8回 60分 36,260円 |
| 住所 | 静岡県沼津市添地町72 青秀ビル3階 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 沼津駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
パーソナルトレーニングジム タスク 沼津店
パーソナルトレーニングジム タスク 沼津店では、”正しい身体の使い方×正しい食事（栄養指導）×正しい姿勢”の習得を目指して、楽しいボディメイクを提供しています。さらに、カラダのことを知り尽くしたプロが、豊富な経験と理論にもとづいたサポートを行い、一人ひとりを無駄なく目標達成へと導きます。
| 店舗名 | パーソナルトレーニングジム タスク 沼津店 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験トレーニング | あり（3,300円） |
| 料金 | スタンダードコース 月8回 50,160円 |
| 住所 | 静岡県沼津市大岡1961 |
| 営業時間 | 9:00～20:00、土,祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大岡駅から車で5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ルネサンス トーア沼津
ルネサンス トーア沼津は、ジムエリアやスタジオ、プール、温浴施設を完備した総合型のジムです。こちらでは、充実した施設環境を楽しめるほか、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングを受けることができます。経験豊富なトレーナーが希望に沿った適正なトレーニングプログラムを提案し、マンツーマン指導を行います。
| 店舗名 | ルネサンス トーア沼津 |
|---|---|
| 入会金 | 3,300円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | レギュラー会員 12,760円/月 パーソナルトレーニング 60分 6,600円 |
| 住所 | 静岡県沼津市大岡1431 |
| 営業時間 | 火～金曜9:30～23:00、土曜日9:30～22:00、日,祝日9:30～19:00 |
| 定休日 | 月曜日、年末年始他 |
| アクセス | 沼津駅から車で5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホリデイスポーツクラブ 沼津
ホリデイスポーツクラブ 沼津は、”遊ぶ、楽しむ、フィットネス！”をテーマにしたスポーツクラブです。こちらでは、各分野の認定トレーナーがマンツーマンサポートを行う、パーソナルトレーニングを実施しており、ダイエットや筋力アップなどのトレーニングはもちろん、水泳やダンス、ヨガなどの幅広いニーズに対応しています。
| 店舗名 | ホリデイスポーツクラブ 沼津 |
|---|---|
| 入会金 | 3,300円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 月会費 マスター会員 9,680円 |
| 住所 | 静岡県沼津市杉崎町11-66 |
| 営業時間 | 平日,土曜10:00～23:00、日,祝日10:00～19:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 沼津駅から車で6分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
LEAD PERFORMANCE STUDIO
LEAD PERFORMANCE STUDIOは、「HOTEL MIWA」2Fにあるトレーニングジムです。こちらでは、”パフォーマンスを最大限発揮できるカラダづくり”を目的に、一人ひとり合わせたオーダーメイドトレーニングを提供しています。要望をきめ細かくヒアリングしたうえで、目的に応じた適正なプログラムを提案します。
| 店舗名 | LEAD PERFORMANCE STUDIO（リードパフォーマンス スタジオ） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（1,000円） |
| 料金 | 月8回コース（60分） 42,000円 |
| 住所 | 静岡県沼津市高島町7-2 HOTEL MIWA2F |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 沼津駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
隠れ家サロンREGALO（レガロ）
隠れ家サロンREGALO（レガロ）では、一人ひとりの個性やカラダに合わせて、食の指導や運動、整体を取り入れたトータルサポートプログラムを提供しています。さらに、”パーソナルdietトレーニング”や”パーソナルgolfトレーニング”、”インナーケアトレーニング”といった目的に合わせたトレーニングメニューもあります。
| 店舗名 | 隠れ家サロンREGALO（レガロ） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 【パーソナルdietトレーニング】 1セッション 60分 全5回 47,500円 全10回 90,000円 |
| 住所 | 静岡県駿東郡清水町中徳倉23-4 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 大場駅から車で15分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Ichii-Gym（イチイジム）
Ichii-Gym（イチイジム）では、一人ひとりに合わせた完全予約制のマンツーマントレーニングと食事指導を提供し、理想のボディメイクやダイエットを徹底サポートしています。また、ペア割が適用されるペアトレーニングも実施しており、子供から高齢の方まで効率的なパーソナルプログラムを提供しています。
| 店舗名 | Ichii-Gym（イチイジム） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | DIET/BODY 8 全8回 ／1回60分 42,400円 |
| 住所 | 静岡県沼津市共栄町2-2 共栄ビル2F |
| 営業時間 | 平日10:00～21:30、土曜,祝日19:00～21:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 大岡駅から車で6分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
MEG’S FITNESS 沼津店
MEG’S FITNESS 沼津店のパーソナルトレーニングでは、”二度と太らない身体づくり”をテーマに、専属のトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングを提供しています。さらに、“ローファットダイエット”で無理のないダイエットを行い、食べながら“太らないカラダへと体質改善”していきます。
| 店舗名 | MEG’S FITNESS（メグズフィットネス） 沼津店 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000 円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 月8回 月額 22,000 円 |
| 住所 | 静岡県沼津市東熊堂441-2 3階 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大岡駅から車で7分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
沼津でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- パーソナルジムに通う目的は何か
- 料金や規約などについて説明がわかりやすいか
- 予約やキャンセル対応はスムーズか
パーソナルジムに通う目的は何か
パーソナルジムに通う目的は、大会を目指したボディメイク、ダイエット、健康維持、姿勢改善などいろいろあります。自分はどうなりたいのか目的をはっきりさせておくことで、その目的に特化したジム選びから始めることができます。
料金や規約などについて説明がわかりやすいか
パーソナルジムを初めて訪れた際、トレーニング方法、料金プラン、規約などについての説明を受けます。これらの情報をスタッフが正確に理解し、分かりやすく説明し、質問にも迅速に対応できるかは、快適にジムを利用するために非常に重要です。
予約やキャンセル対応はスムーズか
手違いで予約がされていなかった、電話が繋がらない、折り返し連絡が遅いといったトラブルは、ジムを利用する際の意欲を減少させかねません。そのため、ジムを訪れた際には、連絡方法や取りやすい時間帯など、必要な詳細情報をしっかりと確認しておくとよいでしょう。
Q1.沼津に女性専用のジムはありますか？
FURDIという女性専用のジムがあります。ここではAIマシンを利用した革新的なトレーニングを体験でき、スタッフが手厚くサポートしてくれる時間帯に訪れることで、さらに充実したサポートを受けることが可能です。
Q2.パーソナルジムと通常のジムとの違いは？
パーソナルジムは、トレーナーによる一対一の個別指導が特徴です。個々のフィットネスレベル、健康状態、目標に応じてカスタマイズされたプランを提供しますが、料金は高めです。一方、通常のジムは費用が抑えられるものの、自己主導でトレーニングを行うためにはある程度の知識が必要です。
Q3.運動が苦手ですがトレーニングできますか？
パーソナルジムでは、専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンで個々のニーズに合わせたサポートをしてくます。運動が苦手でも、まずは始めやすいトレーニングから徐々にスタートし、無理なく継続しながら目標達成を目指せます。
Q4.沼津で集中してトレーニングできるジムはありますか？
BEYOND、FURDIでは、他の利用者も同じフロアでトレーニングを行います。周囲の目が気にせずトレーニングに集中したい方は、完全個室を利用できるRIZAPがあります。
Q5.沼津に最寄りの駅から徒歩圏内の場所にあるジムはありますか？
RIZAPとBEYONDがあります。BEYONDとFURDIは駐車場を利用することができるので、車での来店も可能です。
Q6.腰痛持ちでもパーソナルジムに通えますか？
はい、利用することは可能です。適切な運動プログラムは腰痛の軽減に役立つことが多く、パーソナルジムではそのような健康上のニーズに合わせたサポートを提供します。ただし、運動を始める前には医師の同意を得ることが重要ですので、トレーナーに状態をしっかりと伝え、必要に応じて医師と相談することが大切です。
Q7.沼津に手ぶらで通えるジムはありますか？
RIZAPやBEYONDでは、ウェアやタオルが無料で貸し出しており、準備の手間が省け、仕事帰りや外出先からそのままジムに立ち寄ることができ便利です。更に飲料水も無料で提供されているので荷物を最小限に抑えて通うことができます。
沼津のパーソナルジムは、子連れOKや女性専用など、女性がトレーニングしやすい環境が整っています。それぞれのサービスを比較し、自分にとってベストな選択をしましょう！
- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
