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大和には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、大和にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★大和のパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- 駅から3分の便利な場所！…BEYOND
- 食事指導とリバウンド防止に特化！…Apple GYM（アップルジム）
注目
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
BEYOND 大和店｜駅から徒歩3分の好立地
キャンペーン
体験トレーニング 初回限定0円
BEYOND 大和店のポイント
- 集中できる完全個室
- 質の高い指導が受けられる
- 1回ごとの支払いが可能
- 体力に合わせたメニューの作成
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
Odma Shibamoto
店舗自体がとても広く清潔感があります✨
Googleマップより引用 ※一部抜粋
risa goto
駅からも近く施設も新しく、清潔感があって良い雰囲気でした。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
キンハイブリッド
店内もとても綺麗で清潔であります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
BEYOND 大和店の良い口コミを見ると、施設が清潔に保たれている事がわかります。居心地が良いのでトレーニングのモチベーションにも繋がりやすいと思います。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 神奈川県大和市大和南1丁目3番3号 スズビル4F スズビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大和駅より徒歩2分 |
Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店｜食事管理やリバウンド対策も充実
キャンペーン
入会金16,500円OFF ※当日入会の場合に適応。2024/8/31までに入会された方が対象。
Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店のポイント
- 手ぶらで通える無料レンタルサービス
- ニーズに合わせた多様なプランを提供
- リバウンド防止のためのサポートあり
- 美ボディが目指せる海外式ボディメイク
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ペア8回チケット 8回/1ヶ月 36,960円(税込) |
y s
何気ない会話やモチベーションアップのお声がけのおかげで、
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ようこ
おかげでダイエットのモチベーションを保てています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Yu Ha
価格もリーズナブルでおすすめできます！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Apple GYM（アップルジム） 大和店、中央林間店の良い口コミを見ると、リーズナブルな価格設定のおかげで継続しやすい事がわかります。それも含め、トレーナーの楽しい指導がモチベーションの維持に繋がっているようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 神奈川県大和市大和南2丁目1-16 Kawazビル2-A |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大和駅 南口出口より徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間3-13-16 郊南ビル3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 中央林間駅 北口より徒歩3分 |
Amazones（アマゾネス）大和つきみ野店は、南林間駅から徒歩5分に位置し、フィットネスを通じて健康的なライフスタイルをサポートするために設計された女性専用ジムです。ヨガ、ピラティス、HIITなど、様々なクラスが用意されており、どんな目標にも対応できます。定期的なカウンセリングで、進捗をチェックし、必要に応じてプランの見直しも行います。
| 住所 | 神奈川県大和市林間2-20-26 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 水・日 |
| アクセス | 南林間駅から徒歩5分 |
VITALIZE
VITALIZEは、大和駅から徒歩2分に位置し、最新のトレーニング機器と専門的な指導で個々の目標に応じたパーソナルトレーニングを提供するジムです。初心者から上級者まで対応可能で、トレーナーの丁寧なサポートを受けながら、効果的に体を鍛えることができます。また、清潔で快適な施設環境が整っており、集中してトレーニングに取り組めるのも魅力です。| 住所 | 神奈川県大和市大和南1-4-10 KG大和ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大和駅から徒歩2分 |
CRAFT（クラフト）鍼灸整骨院
CRAFT（クラフト）鍼灸整骨院は、大和駅から徒歩3分に位置し、整体や鍼灸、柔道整復術を用いた治療で体の悩みに対応しています。専門的な施術と丁寧なカウンセリングを行い、痛みや不調を根本から改善することを目指しています。落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスして治療を受けることができます。| 住所 | 神奈川県大和市大和南1-5-13 守山ビル3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 水・不定休 |
| アクセス | 大和駅から徒歩3分 |
CHERRY GYM
CHERRY GYMは、大和駅から徒歩4分に位置し、充実した最新設備と快適なトレーニング環境を提供するパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが個別にサポートし、効率的なトレーニングプランを提案しています。清潔感あふれる空間とリラックスできる雰囲気が特徴で、継続しやすいトレーニング環境が整っています。| 住所 | 神奈川県大和市大和東3-2-7 YBSビル201 |
|---|---|
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大和駅から徒歩4分 |
健康習慣クラブALIVE 大和
健康習慣クラブALIVE大和店は、大和駅から徒歩3分に位置し、運動、食事、メンタルの三位一体のアプローチで、健康をサポートするフィットネスクラブです。最新のトレーニング設備と、専門のスタッフによる個別サポートが魅力で、初心者から上級者まで幅広い層に対応しています。| 住所 | 神奈川県大和市大和東2-5-12 小島ビル301 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日・祝10:00～16:00 17:00～21:00／ 土10:00～19:00 |
| 定休日 | 日・毎月29～30日 |
| アクセス | 大和駅から徒歩3分 |
Body Design GYM 大和1・2号店/中央林間店
Body Design GYM 大和1・2号店と中央林間店は、理想の体型を目指す方に最適なパーソナルジムです。完全個室でのトレーニングを提供し、プロのトレーナーが個々の目標に合わせた指導を行います。清潔で快適な環境の中、効率的かつ効果的にトレーニングが行えるため、初心者から経験者まで幅広く対応しています。| 住所 | 神奈川県大和市中央3-8-26グランディール103・606 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大和駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間4丁目17−6 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 中央林間駅から徒歩2分 |
Natural Fitness（ナチュラルフィットネス）
ナチュラルフィットネスは、大和駅から徒歩8分に位置し、自然な身体の動きを重視したフィットネススタジオです。パーソナルトレーニングを中心に、個々のニーズに応じたプログラムを提供し、無理なく健康的な体づくりをサポートしています。アットホームな雰囲気とプロフェッショナルな指導で、初心者から経験者まで幅広い層に対応しています。| 住所 | 神奈川県大和市中央3丁目5-9 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大和駅から徒歩8分 |
スポーツクラブ ルネサンス 大和24
スポーツクラブ ルネサンス 大和24は、大和駅から徒歩3分に位置している24時間利用可能なフィットネスジムです。充実したトレーニングマシンやプール、スタジオプログラムを提供しています。初心者から上級者まで対応可能なサポート体制が整っており、快適なトレーニング環境を提供しています。| 住所 | 神奈川県大和市大和東3-2-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 水23:30～金9:00、年末年始他 |
| アクセス | 大和駅から徒歩3分 |
Refre’K（リフレック）
Refre’K（リフレック）は、大和駅から徒歩6分に位置するフィットネスキックボクシングジムです。スポーツクラブ感覚でキックボクシングを楽しめる環境を提供し、ダイエットや健康増進を目指す方からプロ志望者まで、幅広いニーズに応えています。初心者でも安心して始められるよう、個々のペースに合わせた指導を提供しています。| 住所 | 神奈川県大和市大和南2-4-3 ドック・ウッド242A |
|---|---|
| 営業時間 | 火木14:00～22:00 水金13:00～22:00 土14:00～21:00 日11:15～18:00 祝11:00～18:00 |
| 定休日 | 月 |
| アクセス | 大和駅から徒歩6分 |
スポーツクラブ メガロス大和
スポーツクラブ メガロス大和は、大和駅から徒歩4分の場所にある最新設備を備えた総合型フィットネスクラブです。広々としたトレーニングエリア、豊富なプログラム、多彩なスタジオレッスンが魅力。プールやサウナも完備しており、リラックスも可能です。初心者から上級者まで対応する充実のサポートで、理想の体作りをサポートしています。| 住所 | 神奈川県大和市中央5-14-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 金・夏期・年末年始 |
| アクセス | 大和駅から徒歩4分 |
スポラックス大和
スポラックス大和は、大和駅から徒歩9分の場所にある地域密着型のフィットネスクラブで、最新のトレーニングマシンと豊富なプログラムを提供しています。経験豊富なインストラクターが個々のニーズに合わせた指導を行い、健康的な生活をサポートしています。広々とした施設で快適なトレーニング環境が整っています。| 住所 | 神奈川県大和市中央7-5-22 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| アクセス | 大和駅から徒歩9分 |
5S.BODY
5S.BODYは、個別指導で理想の体型を実現するプライベートジムです。最新のトレーニングマシンとプロのトレーナーが、効果的なプログラムを提供し、健康的なダイエットや筋力アップをサポートしています。アクセスも良好で、短期間で確実な成果を目指せます。| 住所 | 神奈川県大和市上草柳6-7-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00～20:00 土日9:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 大和駅から徒歩18分 |
Groove
Grooveは、高座渋谷駅から徒歩30秒の好立地にあり、最新のフィットネステクノロジーとトレーニング手法を融合したパーソナルジムです。個々の目標に合わせたカスタマイズプランを提供し、短期間で効果的な結果を追求します。洗練された設備と専門的なトレーナーがサポートし、理想の体型を目指すための最適な環境を提供しています。| 住所 | 神奈川県大和市渋谷7-28-1 ビアンリベール105 |
|---|---|
| 営業時間 | 月水金土9:00～16:00 火9:00～17:30 木9:00～13:00 水のみ21:00～23:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| アクセス | 高座渋谷駅から徒歩30秒 |
大和でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 通うエリアを決定する
- 方針を決める
- 目的によって女性専用ジムを候補に入れる
通うエリアを決定する
週に2回通うことが理想的とされるパーソナルジムですが、その頻度を維持するためには、通いやすい場所を選ぶことが重要です。自宅や職場からのアクセスを考慮し、通うルートをしっかり検討して選択しましょう。方針を決める
健康な体を維持するためには長期間、特定の目標を期間内に達成したい場合は短期間、目的に合ったプランが提供されるジムを選ぶことが重要です。目的によって女性専用ジムを候補に入れる
女性向けに特化したジムや女性トレーナーがいるジムは、女性のニーズや目標に寄り添いやすく、効果的な選択肢と言えます。Q1.大和に駐車場があるジムはありますか？
Apple GYM（アップルジム） 大和店、中央林間店の近隣に駐車場がありますが、提携やサービスの有無は直接ジムにお問い合わせください。Q2.大和にウェアなどを無料レンタルができるジムはありますか？
BEYOND、Apple GYMでは、ウェアなどのトレーニングに必要なものの無料レンタルを提供しています。Q3.大和に女性に特化したジムはありますか？
BEYOND、Apple GYMでは、ダイエットやボディメイクなど、多くの女性が目指す事に特化したプランを提供しています。Q4.大和に予約不要のジムはありますか？
パーソナルジムでは個別指導が行われるため、他の利用者と時間が重ならないようにするために、事前予約が必要です。一方、フィットネスジムやマシンのみ利用できるジムでは、予約なしで利用することができます。Q5.初心者でも継続可能でしょうか？
一人ひとりのニーズに応じて設計されたプログラムでトレーニングを進めるため、運動に不慣れな方や高齢者、ジムに初めて通う方でも無理なく継続することが可能です。Q6.食事指導はありますか？
事前に確認することをおすすめしますが、ほとんどのパーソナルジムではプランに含まれています。Q7.家族や友人と通うことは可能ですか？
ジムによっては異なるものの、ペア割や家族割などを提供しているジムもあります。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
