この記事の監修 パーソナルトレーナー
都内のパーソナルジムで4年間勤務し、延べ300名以上のクライアントを指導。2022年に独立し、現在はオンラインを中心に活動しています。10代から70代まで幅広い指導経験を活かし、「healthy ＆ happy」をモットーに、無理なく続けられる健康習慣を発信
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♥マーク：女性専用ジム
伏見には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、伏見にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
- 下半身・太もも痩せに特化！…ビーコンセプト
- 完全オーダーメイドプログラム！…24/7Workout（ワークアウト）
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
トリプルキャンペーン 総額83,000円OFF
- 医師とトレーナーが共同開発した脚痩せメソッド
- 完全個室のプライベート空間
- 無理のない食事指導
- 子連れでも通いやすい環境
ビーコンセプト 名古屋栄店は、地下鉄東山線伏見駅から徒歩わずか1分というアクセスの良さが魅力のパーソナルトレーニングジムです。 白を基調としたスタイリッシュで清潔な空間に、多様なトレーニング機材を完備しています。 特に女性のための下半身を中心としたシェイプアッププランが充実しており、全身のスタイルアップにも対応可能です。 一人ひとりの身体の特徴や目標に合わせたメニューを提供しているため、初心者でも安心して取り組むことができます。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,000円 ※入会で無料 |
| 入会金 | 38,500円(税込)～40,700円(税込) ※キャンペーンで無料の可能性あり |
| 女性におすすめのプラン | 太ももダイエットプログラム75分 2ヶ月コース（16回）199,650円(税込)/月々5,545円(税込)～ |
木犀金
トレーナーの方もとても親切で、ウェアなども全て貸してくださるので手ぶらで行けるのが楽ちん。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
やんやん
とても丁寧に教えてくださり、効果やしくみも教えてくれます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
佐藤琴音
トレーニングで使っている筋肉など丁寧に教えていただける+食事のアドバイスもして頂けるので毎回楽しく通っています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ビーコンセプト 名古屋栄店の口コミを見ると親切で丁寧なトレーナーが、トレーニングの効果やしくみ、食事に関するアドバイスまで教えてくれるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | ビーコンセプト 名古屋栄店 |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 75分のトレーニングコース（4回） 月額 44,000円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 伏見駅より徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
24/7Workout（ワークアウト） 名古屋栄店｜完全オーダーメイドのトレーニングプログラム
①無料体験 ②入会金無料 ③各店先着10名様限定特典 ‐選べる入会特典 ③-ⅰ：脚スッキリ美圧レギンス ③-ⅱ：CLA（サプリメント） ※2025/3/31まで
- 3食しっかり食べる食事指導
- 経験豊富なトレーナー陣
- 充実した設備とアメニティ
- 柔軟な営業時間
24/7Workout 名古屋栄店は、伏見駅からわずか徒歩2分、丸の内駅から徒歩5分、栄駅から徒歩8分の場所に位置し、複数の駅から便利にアクセス可能なパーソナルトレーニングジムです。固定されたメニューはなく、一人ひとりに適した完全カスタマイズのプログラムを提案しています。 トレーニング終了後もリバウンドのしにくい、理想的な体型を維持するための正しいダイエット知識を身につけることが可能です。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 3/31まで無料 |
| 入会金 | 16500円（今なら入会金0円のキャンペーン実施中） |
| 人気プラン | フリープラン 月4回（週1回）：税込36,784円～ |
Keijlrou Kawashima
入会して1ヶ月半経ち 折り返し地点で目標体重10キロ減を達成しました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
工藤孝
結果から言うと本当に理想の身体になり、入会時に決めた目標体重、体脂肪、腹囲を達成！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
マツみな
室内は綺麗で、完全に個室のため他のお客さんに会うことも無く集中出来ます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
24/7Workout（ワークアウト） 名古屋栄店の良い口コミを見ると、ジムは清潔に保たれており、快適な環境の中で目標を達成できたとの喜びの声があります。
魔女の宅急便
カウンセリングだけで行きましたが完全に営業トークでした
Googleマップより引用 ※一部抜粋
C F
こちらの叱責により胃に穴が開き
Googleマップより引用 ※一部抜粋
どんだけ食べても満たされないお身体を手に入れました
Yukie Ari
トレーナーの方には申し訳ないのですが、２ヶ月コース17万で結果は2kg減…
Googleマップより引用 ※一部抜粋
で、すぐ戻りました（汗
カウンセリングでは営業を控えめにし、目標に寄り添う説明を徹底するようジム側に要請しましょう。叱責と感じられる対応を防ぐ研修を実施し、成果維持のためのアフターケアを強化。料金と成果のバランスも見直すよう、ハッキリと伝える事をオススメします。
| 店舗名 | 24/7Workout（ワークアウト） 名古屋栄店 |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円 |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | 8回 71,632円 4回 36,784円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31VIVACE2階 A2号室 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 伏見駅より徒歩30秒 栄駅より徒歩6分 国際センター駅より徒歩9分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
きいろいジムは、伏見駅から徒歩1分に位置する女性専用の完全個室型のパーソナルジムです。一人ひとりに寄り添ったトレーニングメニューを提供し、初心者から経験者まで安心して通えます。専門トレーナーの指導のもと、無理なく効率的に目標達成を目指せるのが魅力です。体験レッスンも充実しています。
| 店舗名 | きいろいジム |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 2か月コース 16回 193,700円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-16-1 アベニュー伏見1601 7階 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 伏見駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
LYGYM
LYGYMは、伏見駅から徒歩7分に位置するアットホームなパーソナルジムです。完全個室で集中できる環境を提供し、一人ひとりに合ったトレーニングプランを作成します。目的に応じたメニューで理想の体型をサポートし、効率的に結果を出したい方におすすめです。
| 店舗名 | LYGYM（エルワイジム） |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | しっかり健康的なダイエットしたい人プラン 週2回で月8回 83,000円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル1階 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 年中無休 ※年末年始は休む場合あり |
| アクセス | 伏見駅から徒歩7分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
YAMATO355 Fitness Club
YAMATO355 Fitness Clubは、伏見駅から徒歩4分に位置し、豊かな自然に囲まれたリラックスできる環境が魅力のフィットネスクラブです。初心者から上級者まで幅広いニーズに応える充実した設備が整い、ジムエリアや多彩なスタジオプログラムを提供しています。個別指導やサポートも充実しており、健康的なライフスタイルを目指す方に最適です。
| 店舗名 | YAMATO355 Fitness Club（ヤマト35フィットネスクラブ） |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 60分 4,400円/回(初回のみ) 60分 8回チケット 64,768円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目14−1 WF錦 3,4階 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 伏見駅から徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
MYSELF（マイセルフ）O
MYSELF（マイセルフ）Oは、伏見駅から徒歩5分に位置する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングメニューを提供し、丁寧なサポートで健康的な体づくりをサポートします。静かなプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組むことができ、初心者から経験者まで幅広く利用可能です。
| 店舗名 | MYSELFO（マイセルフ オー） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | 8回/月コース 79,200円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄2丁目3-18 長者町中京ビル 4階 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 日 |
| アクセス | 伏見駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
グランフィット名古屋錦
グランフィット名古屋錦は、伏見駅から徒歩5分に位置する完全個室のパーソナルジムです。マンツーマン指導により、初心者から経験者まで安心してトレーニングに取り組めます。無理のないプラン設計や充実したサポートが魅力で、効率的に理想の身体づくりを目指せます。
| 店舗名 | グランフィット名古屋錦 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| 体験トレーニング | あり（5,000円） |
| 料金 | 8回分 70,000円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦1丁目4番地27 1階A号室 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 伏見駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
PRIVATE BOX FIT 名古屋栄店
PRIVATE BOX FIT 名古屋栄店は、伏見駅から徒歩2分に位置するパーソナルジムです。一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提供し、完全予約制のプライベート空間で効率的にトレーニングが可能です。初心者から上級者まで幅広く対応し、運動習慣の定着や理想の体型実現をサポートしています。
| 店舗名 | PRIVATE BOX FIT（プライベートボックスフィット） 名古屋栄店 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | パーソナルトレーニング月4回 50,160円/月 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE2階 A2号室 |
| 営業時間 | 平日13:00～21:00 土11:00～17:00 |
| 定休日 | 日 |
| アクセス | 伏見駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Bloom パーソナルトレーニングジム
Bloom パーソナルトレーニングジムは、伏見駅から徒歩5分に位置し、完全個室のプライベート空間で行う本格的なパーソナルトレーニングを提供しています。一人ひとりの目標や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランで、効率よく理想の体づくりをサポートします。居心地の良い空間で初心者から上級者まで安心して通えます。
| 店舗名 | Bloom（ブルーム） パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（5,500円） |
| 料金 | 月8回 69,600円（税抜） |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦1丁目14番22号 第2錦橋ビル2階 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 日 |
| アクセス | 伏見駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano 伏見店
パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオnano伏見店は、伏見駅から徒歩3分に位置する初心者から上級者まで対応可能な個別指導を提供するスタジオです。ピラティスマシンや最新設備を活用し、体の動きをサポートしながら効率的なトレーニングを実現しています。アクセスの良い立地で、健康的な体づくりを目指す方におすすめです。
| 店舗名 | パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano（ナノ） 伏見店 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 体験トレーニング | あり（5,500円） |
| 料金 | 月8回 79,200円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-19-21 広小路TNビル3階 |
| 営業時間 | 平日7:00～21:00 土日7:00～18:00 |
| 定休日 | 金・祝 |
| アクセス | 伏見駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Body Make Salon United
Body Make Salon Unitedは、伏見駅から徒歩1分に位置し、最新のトレーニング設備と専門的な施術を提供するボディメイク専門サロンです。健康的な体作りを目指す方に最適な環境で、トレーナーが個別のプログラムを提案します。筋力アップやシェイプアップ、姿勢改善など幅広いニーズに対応しています。
| 店舗名 | Body Make Salon United（ボディメイクサロンユナイテッド） |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験トレーニング | あり（3,300円） |
| 料金 | – |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル2F |
| 営業時間 | 平日11:00～21:00 土日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 伏見駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
伏見でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 負担にならない料金設定か
- 食事の指導を提供しているか
- 一致したコンセプトか
負担にならない料金設定か
無理をして高額なジムに通う必要はありません。経済的な負担が増えると、心の余裕を失い、トレーニングに集中できなくなることもあります。自分の予算やライフスタイルに合った料金設定のジムを選ぶことが大切です。
食事の指導を提供しているか
成果を出すためには、トレーニングだけでなく食事管理も欠かせません。無理な食事制限を避け、必要な栄養素をバランスよく摂る習慣を身につけましょう。一部のジムでは食事に関するサポートがない場合もあるため、事前に確認しておくことをおすすめします。
一致したコンセプトか
ジムごとに、ハードなトレーニングを提供するものや特定の部位にフォーカスしたプログラムを行うもの、女性が利用しやすい環境を整えたものなど、さまざまな特徴があります。自分の目指す目標やスタイルに合ったジムを選ぶことが大切です。
Q1.伏見にパーソナルトレーニングジムはありますか？
ビーコンセプト、24/7Workoutなど様々なパーソナルジムがあります。
Q2.伏見に女性が通いやすいジムはありますか？
ビーコンセプト、きいろいジムは女性専用のため、気軽に心置きなく通う事が可能です。
Q3.伏見に駐車場があるジムはありますか？
提携駐車場を用意しているジムや、近隣にコインパーキングがあるジムがあります。
Q4.伏見にウェアを無料で借りられるジムはありますか？
ビーコンセプト、24/7Workoutではウェアの無料レンタルを提供しています。
Q5.ジムへのアクセスは良い方がいいですか？
雨の日や仕事で疲れた日には、ジムへ足を運ぶのが億劫になることもあります。日常生活に無理が生じるとストレスが溜まりやすいため、負担なく通えるジムを選ぶことがポイントです。
Q6.トレーナーの変更は可能ですか？
どれだけ知識や経験が豊富なトレーナーでも、相性が合わなければ満足のいく成果を得るのは難しいでしょう。ジムによってトレーナーの担当が固定されている場合や変更可能な場合があるため、事前に確認しておくと安心です。[/sc]
Q7.食事指導は必ず付いているものですか？
ジムによっては食事指導とトレーニングを組み合わせて提供している場合もあれば、トレーニングに特化しているところもあります。利用前に内容を十分に確認しておくことが大切です。
【伏見】女性におすすめのパーソナルジム まとめ
伏見エリアでパーソナルジムをお探しの女性の皆さん、いかがでしたか？この記事では、伏見駅周辺のおすすめパーソナルジムをいくつかご紹介しました。例えば、ビーコンセプト 名古屋栄店は、下半身・太もも痩せに特化したプログラムを提供しており、完全個室のプライベート空間でトレーニングが可能です。また、24/7Workout 名古屋栄店では、完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、3食しっかり食べる食事指導を行っています。各ジムにはそれぞれ特徴があり、営業時間や設備、トレーナーの質など、自分のライフスタイルや目標に合わせて選ぶことが大切です。ぜひ、体験レッスンやカウンセリングを活用して、自分にぴったりのジムを見つけてくださいね。理想の自分に近づく一歩を踏み出しましょう！
伏見のパーソナルジムは、下半身痩せやピラティスなど、女性にうれしいプログラムが豊富です。トレーニングの目的を明確にし、自分に合うパーソナルジムを選びましょう！
- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
