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西東京には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、西東京にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★西東京のパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- 海外式で美しい体型に！…Apple GYM（アップルジム）
- 培ってきた実績をもとにしたサポート！…かたぎり塾
- 女性専用のAIによるサポート！…FURDI（ファディー）
注目
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
Apple GYM（アップルジム） ひばりヶ丘店｜海外式ボディメイクでスラリ体型が目指せる
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入会金16,500円OFF ※当日入会の場合に適応。2024/8/31までに入会された方が対象。
Apple GYM（アップルジム） ひばりヶ丘店のポイント
- 手頃な価格設定
- 駅から徒歩圏内の便利な立地
- プライバシーが確保された個室
- 自由度の高い回数券システム
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ペア8回チケット 8回/1ヶ月 36,960円(税込) |
E Y
室内は明るく、清潔感があります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Akira Yoshihara
清潔感溢れるジムは居心地が良く、トレーニング中も快適に過ごせます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
saya n
でもいざトレーニングを始めてみると、マシーンを使って全身の色々な部位を鍛えていくのが通う毎に楽しくなってきています！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Apple GYM（アップルジム） ひばりヶ丘店の良い口コミを見ると、室内は明るく清潔感があり、居心地の良い空間であることがわかります。マシンを使って鍛える楽しさを通うたびに実感でき、運動の魅力を再発見できるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都西東京市ひばりヶ丘北3-3-26 西建ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | ひばりヶ丘駅北口より徒歩1分 |
かたぎり塾 ひばりヶ丘店｜豊富な経験を活かした指導
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初回体験0円
かたぎり塾 ひばりヶ丘店のポイント
- 手頃な価格で質の高いパーソナルトレーニング
- エビデンスに基づいたトレーニング指導
- 負担を抑えた食事サポートと栄養アドバイス
- 清潔感があり快適に過ごせるトレーニング空間
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 女性におすすめのプラン | 脂肪燃焼＆ダイエットプラン 8回 59,400円（税込） |
茂木伸江
トレーニングの環境も清潔で明るく、女性も通いやすいと思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
向山妃夏瑠
女性の体調も考慮してくれるので続けやすいと思います。も続けることができました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
本部晴菜
壁も床も白を基調に、とても清潔感があったから（床に自分の毛が落ちると目立ってしまうぐらい掃除が行き届いている）
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Manami Yuasa
お店の中がとても綺麗で清潔感があり好印象です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
かたぎり塾 ひばりヶ丘店の良い口コミを見ると、トレーニング環境は明るく清潔で、特に女性が通いやすい雰囲気が整っている事がわかります。施設内は掃除が行き届いており、細かな汚れや毛髪も目立つほど徹底した清潔感が保たれていると好評です。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都西東京市ひばりが丘北3丁目6−31 アッセンブルひばりが丘202 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| アクセス | ひばりヶ丘駅から徒歩3分 |
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無料体験実施中！
FURDI（ファディー） 西友ひばりヶ丘のポイント
- 駅から徒歩2分のアクセス良好
- 空き時間にも利用しやすい営業時間
- 手頃な料金設定
- 初心者でも安心のサポート体制
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 無料 ※他手数料あり |
| 女性におすすめのプラン | プレミアム会員 7,678円/月 |
シキ
トレーナー含め女性だけなのでとても安心して利用できます
Googleマップより引用 ※一部抜粋
SAKI M
雰囲気が明るく、綺麗なので通いやすいです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
T I
数字で結果もでるので楽しくかよえます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
三木美奈子
少しずつ、成果出てきて、体重が減りました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
FURDI（ファディー） 西友ひばりヶ丘の良い口コミを見ると、女性だけの空間の為、安心して利用できているようです。その環境で通い続けるうちに結果に繋がっているとの声がありました。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都西東京市住吉町3-9-8 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 365日オープン |
| アクセス | ひばりヶ丘駅から南口徒歩2分 |
TIPNESS（ティップネス） 田無店｜駅から徒歩1分という抜群のアクセス
TIPNESS（ティップネス） 田無店のポイント
- 充実した施設設備
- 多様なスタジオプログラム
- 専門トレーナーによる個別指導
- リラクゼーション施設の充実
| カウンセリング | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | 30分 4,400円(税込)～ ※ビジター施設利用料が別途発生 |
| 入会金 | 5,500円(税込)※登録料 |
| 女性におすすめのプラン | 月4回 7,480円/月～*1 |
※良い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都西東京市田無町4-28-17 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:45～23:00 土曜 9:45～22:00 日曜 9:45～20:00 祝日 9:45～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 田無駅北口より徒歩1分 |
EXEED ひばりヶ丘店
EXEEDひばりヶ丘店は、ひばりヶ丘駅から徒歩4分に位置する初心者から上級者まで幅広く対応するパーソナルジムです。専属トレーナーが一人ひとりの目標や体力に合わせたプランを作成し、効率的にトレーニングをサポートしています。駅近で通いやすく、理想のボディメイクを目指せる環境が整っています。| 住所 | 東京都西東京市ひばりヶ丘1-3-10 第3内山ビル 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日8:00～23:00 土日9:00～20:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | ひばりヶ丘駅から徒歩4分 |
GOOD LIFE GYM 田無店
GOOD LIFE GYM 田無店は、田無駅から徒歩9分のセミパーソナルジムです。初心者歓迎で、定額制通い放題プランを提供しています。トレーナーのサポートで効率的なトレーニングが可能です。レンタルシューズや更衣室など設備も充実しており、快適に運動を楽しめます。| 住所 | 東京都西東京市西原町1-2-4ケープロックパレス1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00～22:00 土日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 田無駅から徒歩9分 |
BaA 田無店
BaA田無店は、田無駅から徒歩10分に位置し、初心者から上級者まで幅広く対応するプライベートジムです。マンツーマン指導を中心に、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプランを提供しています。短時間で効率的な運動が可能で、アットホームな雰囲気が魅力です。トレーニング初心者にも安心して通える環境です。| 住所 | 東京都西東京市田無町5丁目4-13 浜マンション第2 302号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 田無駅から徒歩10分 |
しまジム 筋トレパーソナル＆整体
しまジム 筋トレパーソナル＆整体は、田無駅から徒歩7分に位置し、筋力トレーニングと整体を組み合わせた独自のサポートを提供する店舗です。一人ひとりの目標や身体の状態に合わせた指導で、効果的なボディメイクや疲労回復を目指します。初心者から上級者まで安心して通える環境が魅力です。| 住所 | 東京都西東京市田無町4-17-13 秀栄荘1階 |
|---|---|
| 営業時間 | － |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 田無駅から徒歩7分 |
プライベートジム 東伏見店
プライベートジム 東伏見店は、東伏見駅より徒歩7分に位置し、初心者から上級者まで対応するトレーニング環境が整った施設です。完全予約制でプライベート空間を確保し、個々の目標に合わせたプログラムを提供しています。アクセスも良好で、理想の体作りをサポートします。| 住所 | 東京都西東京市富士町 |
|---|---|
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| アクセス | 東伏見駅より徒歩7分 |
Personal Training Studio 111 いずみスタジオ
Personal Training Studio 111 いずみスタジオは、完全予約制のプライベートジムで、一人ひとりに合わせた丁寧なトレーニング指導が魅力です。広々とした空間で集中して体を鍛えられる環境が整っています。初心者から上級者まで、目的に応じたプランで理想の体づくりをサポートします。| 住所 | 東京都西東京市泉町3-6-9 LIFE MEDICAL CARE いずみ 2F |
|---|---|
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| アクセス | ひばりヶ丘駅からバスで5分 |
カラダ改善スタジオ コアライン
カラダ改善スタジオ コアラインは、田無駅から徒歩2分に位置し、加圧トレーニングを中心にしたパーソナルサポートで健康的なカラダ作りをサポートするスタジオです。一人ひとりに合わせたプログラムで運動初心者から上級者まで安心して通えます。東京都内で効率的なトレーニングをお探しの方におすすめです。| 住所 | 東京都西東京市田無町2-9-1 大森ビル2Ｆ |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30～21:00 土日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | 月 |
| アクセス | 田無駅から徒歩2分 |
INOUE GYM 1号店/2号店/4号店
NOUE GYMは、1号店のアットホームな雰囲気と丁寧なサポート、2号店の広々とした空間と多彩なプログラム、4号店の最新設備と効率的なトレーニング環境を特徴とし、初心者から上級者まで幅広いニーズに応える総合的なフィットネスジムです。| 住所 | 東京都西東京市田無町3丁目9-7 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 田無駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都西東京市南町3丁目19-32 ときわビル 1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 田無駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都西東京市田無町5丁目4-1 グランデ634 101号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 田無駅から徒歩8分 |
西東京でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- トレーナーの能力や実績
- 目標に適したジムを選ぶ
- 予算に見合った料金で選ぶ
トレーナーの能力や実績
公式サイトにトレーナーのプロフィールが載っている場合、経歴をチェックすることができます。情報が記載されていない場合は、体験レッスンやカウンセリングの際に直接尋ねるとよいでしょう。話しやすいトレーナーであれば、小さな悩みでも相談しやすく、解決への一歩が踏み出しやすくなります。入会前に、しっかりと話を引き出してくれるタイプかどうかを確認しておきましょう。目標に適したジムを選ぶ
ジムに通う理由は人それぞれ異なります。例えば、引き締まったボディラインを目指す方や、代謝を上げて太りにくい体質を作りたい方、筋力を向上させたい方などが挙げられます。また、ジムごとに得意とする分野があるため、自分の目標に合った施設を選ぶことが大切です。予算に見合った料金で選ぶ
料金が高いからといって必ずしも良いわけではなく、反対に料金が安すぎると設備やサービスに満足できない可能性もあります。入会を決める前に体験利用をして、料金に見合う内容かどうかをよく確かめましょう。Q1.西東京に車で通えるジムはありますか？
Apple GYMは近隣に有料駐車場があり、ティップネスは施設内に有料で駐車する事が可能です。尚、それら2店舗とかたぎり塾、ファディーはそれぞれ駅から徒歩3分以内にあるので、電車で通うのにも便利です。Q2.西東京に女性向けのジムはありますか？
ファディーは女性専用のため安心感があり、Apple GYMは多くの女性が憧れるスラリとした外人のような体型を目指せる海外式ボディメイクを取り入れています。Q3.西東京に手荷物不要のジムはある？
Apple GYM、かたぎり塾、TIPNESSではトレーニングに必要なものをレンタルしています。ジムによっては靴を自分で用意する必要があったり、靴だけレンタルできる場合もあるため、事前に確認しておくと良いでしょう。Q4.西東京でシャワーが利用可能なジムはある？
TIPNESSにはシャワールームやサウナ、お風呂など様々な施設があります。Q5.お酒やお菓子は制限されますか？
重要なのは摂取のタイミングや適切な量であり、摂取自体は問題ありません。ただし、時間を気にせずに好きなだけ食べたり飲んだりする習慣は避けるべきです。Q6.食事指導通りの生活は厳しいのでしょうか？
摂取カロリーや栄養バランスについて具体的なアドバイスが得られるため、その指針をもとに外食やコンビニ利用でも計画的な食生活を続けることができます。Q7.運動が不得意でもジム通いは可能ですか？
運動歴や得意・不得意なポイントを丁寧に確認した上で、個々の状況に合ったトレーニングプランを提供しますので、安心して取り組めます。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
