この記事の監修 ヨガインストラクター
大手ヨガスクール卒業後、関西を中心に活動するヨガインストラクター。国際ヨガ資格「RYT200」保有。正しいヨガの知識を広め、心身の調和をサポート。ヨガを通じて多くの人が豊かな人生を送れるよう活動中
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♥マーク：女性専用ジム
郡山には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、郡山にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
- 女性だけの空間が良い！…リボーンマイセルフ
- トレーナーと二人三脚で結果にコミット…RIZAP（ライザップ）
- 女性専用AIマシントレーニング！…FURDI（ファディー）
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
ダイエットスタートプレゼントキャンペーン 入会金0円！
※2024/10/31まで
- 女性だけの環境でボディメイク
- 悩みに寄り添ったサポート
- 男性や周囲の目が気にならない
- 体調にも配慮したトレーニング
リボーンマイセルフ 郡山店は、郡山駅から徒歩4分の場所にあります。こちらは、ホワイトカラーが美しい女性専門のパーソナルトレーニングジムとなっており、女性のさまざまな悩みに寄り添ったサポートを実施しています。さらに、トレーナーも全員女性という環境のため、男性や周囲の目を気にすることなくボディメイクに取り組むことができ、その日の体調や生理周期にも配慮しながらトレーニングを受けることができます。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ダイエットプラン ショートコース2ヶ月（16回）184,800～220,000円(税込)*1 |
az az
身体の使い方や、食事のアドバイスをしっかりしてくださるので、結果が出せました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
asuka
厳しくも優しいトレーナーさんに支えられながら、10キロ以上健康的に痩せる事ができました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
りぃ
今も食事も気をつける習慣がつき、健康診断でも「痩せましたね!」と褒められました!
Googleマップより引用 ※一部抜粋
affan ayumi
食事管理はアプリで出来るので、一度覚えてしまえば一生使えるノウハウです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
リボーンマイセルフ 郡山店の口コミを見るとトレーニングや食事アドバイスが効果的であることがわかります。
Eri M
質問に対して、何故そうするのか、何故それがダメなのかが分からず、ストレスがたまりました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
リボーンマイセルフは、専属の女性トレーナーが生活習慣などを把握し個々に合ったプログラムを提案しサポートします。トレーナーの中には経験の浅い者もおり期待に応えることができなかったかもしれません。我慢せずに気軽にスタッフに相談してください。
| 店舗名 | リボーンマイセルフ 郡山店 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 8回 / 92,400円 16回 / 176,000円 |
| 住所 | 福島県郡山市駅前2-8-16 ヨシノビル2F |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝 9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 郡山駅より徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
RIZAP（ライザップ） 郡山店｜一流の知識と技術を持つトレーナー
- 落ち着きと高級感が溢れる空間
- 効率的なトレーニングを設計
- 適正なトレーニングサポート
- 完全オーダーメイドのプログラム
RIZAP（ライザップ）郡山店は、 郡山駅西口から徒歩9分の場所にあります。落ち着いた雰囲気と高級感が溢れる空間では、一流の知識と技術を持つトレーナーによる、完全オーダーメイドのプログラムを実施しています。こちらのジムでは、専属のトレーナーが目的や目標に合わせた効率的なトレーニングを設計し、その日のコンディションやカラダの変化に合わせた、適正なトレーニングサポートを行っています。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
鈴木里実
トレーナーさんたち優しくて頑張れる
Googleマップより引用 ※一部抜粋
シャインばら
トレーナーの皆さん優しくてトレーニングが楽しい！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAP（ライザップ） 郡山店の口コミを見るとトレーナーたちが優しく、トレーニングを楽しんで行える雰囲気を作り出していることがわかります。
横田朋子
高額なのに結果出せない。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAP（ライザップ）は、スタッフは豊富な知識と技術を持ったプロフェッショナルな人材を採用しています。結果が出るまで個人差もありますが、中には経験の浅い者もいたかもしれません。何かあった場合は遠慮なくスタッフに相談してください。また、WEBフォームからもお問合せが可能です。
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ） 郡山店 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 全16回(2ヶ月) / 298,000円 |
| 住所 | 福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 郡山駅より徒歩9分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
BEYOND 郡山店｜スタイリッシュな雰囲気のパーソナルジム
体験トレーニング 初回限定0円
- 期待を超えるボディメイク
- 気持ちに寄り添ったサポート
- 高度なトレーニング知識で指導
- 無料の駐車場を完備
BEYOND 郡山店は、郡山駅西口から徒歩4分の場所にある、明るくスタイリッシュな雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。こちらの店舗には、無料の駐車場を完備しているため、車でも通いやすい立地となっています。パーソナルトレーニングでは、”期待を超えるボディメイク”をテーマに、高度なトレーニング知識を活かした指導を実施しており、｢美しく、カッコよくなりたい！｣という気持ちに寄り添ったサポートを行います。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
※口コミは見当たりませんでした。
※口コミは見当たりませんでした。
| 店舗名 | BEYOND 郡山店 |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（11,000円） |
| 料金 | 10回 / 96,800円 |
| 住所 | 福島県郡山市駅前1-14-21 花椿ビル1階A室 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 郡山駅より徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
無料体験実施中！
- 200種類のトレーニングを搭載
- 年齢や体力、目的にあったプログラム
- 1回30分のタイパトレーニング
- トレーナーが丁寧にサポート
FURDI（ファディー）は、郡山市内に2つの店舗を構えている、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、200種類のトレーニングを搭載したAIマシンを活用し、その人の年齢や体力、目的にあったプログラムを提供しています。さらに、AIマシンに内蔵されたカメラが動きを多角的に分析して、リアルタイムでアドバイスを行い、マシンの使い方や運動方法などはトレーナーが丁寧にサポートしてくれます。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 無料 ※他手数料あり |
| 女性におすすめのプラン | プレミアム会員 7,678円/月 |
柳沼祥子
優しいスタッフさんに正しい動きを教えていただきながら今の自分に合った運動が出来るので行く度に達成感が得られます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※郡山鶴見坦の口コミ
NA y
体力に合わせて強度も調整してもらえて無理なく出来るので運動不足の私にピッタリ♪
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※郡山鶴見坦の口コミ
Satoko Sato
女性専用、好きな時間に通えるというのがとても良いです！
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※郡山鶴見坦の口コミ
はぎま
自分の好きな時間に行けるのがいいです！
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※郡山鶴見坦の口コミ
FURDI（ファディー） 八山田/郡山鶴見坦の口コミを見ると個々のニーズやライフスタイルに合わせたサービスを行っていることがわかります。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | FURDI（ファディー） 八山田 |
|---|---|
| 入会金 | 不要 |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 月額 / 7,678円～ |
| 住所 | 福島県郡山市富久山町八山田字向作59-6 |
| 営業時間 | 5:00～23:00 |
| 定休日 | 365日オープン |
| アクセス | 郡山富田駅より車で6分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
| 店舗名 | FURDI（ファディー） 郡山鶴見坦 |
|---|---|
| 入会金 | 不要 |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 月額 / 7,678円～ |
| 住所 | 福島県郡山市鶴見坦１丁目１１−１ |
| 営業時間 | 5:00～23:00 |
| 定休日 | 365日オープン |
| アクセス | 郡山駅より車で9分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
BURN GYM
BURN GYMは、郡山駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。利用者の9割がトレーニング未経験です。国際ライセンスを保有した、有資格者トレーナーによるマンツーマンの指導で、一生物の食事の知識、ボディメイクの技術が身に付きます。 ダイエットはもちろんのこと、生活習慣病の改善や競技力向上、仕事に使える筋トレなど、様々な要望に応えてくれます。
まずは、無料体験トレーニング・カウンセリングで体の悩みを相談してみましょう。
| 店舗名 | BURN GYM（バーン） |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 4回 / 30,000円 8回 / 54,000円 |
| 住所 | 福島県郡山市駅前2丁目６−５ マルマビル２F |
| 営業時間 | 9:30〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 郡山駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
grit.personal training studio＋esthetic
grit.personal training studio＋estheticでは、心身の美容と健康に寄り添うパートナーとして、パーソナルトレーニングやアロマトリートメント、オンライントレーニングなどを提供しています。こちらでは、家族や友人、パートナーなどとペアで利用できる”ペア割”も採用しています。
| 店舗名 | grit.personal training studio＋esthetic（グリット パーソナルトレーニング スタジオ + エステティック） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 30分 / 6,700円 |
| 住所 | 福島県郡山市堂前町3−25 田中ビル303号 |
| 営業時間 | 10:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 郡山駅から徒歩14分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
uliuli（シュリトレ）は、完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。こちらでは、ジム未経験の女性でも、気軽に通える雰囲気づくりを心がけており、女性ならではの悩みに寄り添ったサポートを行っています。さらに、一人ひとりに合った食事方法やリカバリーの仕方をサポートし、理想的なスタイルを作り上げていきます。
| 店舗名 | uliuli（シュリトレ） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 16回 / 208,000円 24回 / 288,000円 |
| 住所 | 福島県郡山市駅前1丁目7-10 MARUCO EKIMAE BUILDING 5F |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 水曜日、土曜日 |
| アクセス | 郡山駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
RAY BODY CARE & TRAINING SALONのパーソナルトレーニングでは、ダイエット目的やブライダルを控えた女性のサポートをはじめ、産前や産後のボディケア、さらに女性特有の悩みなどの幅広いニーズに対応しています。こちらのサロンは、完全個室＆女性専用の空間のため、子供を連れて通うことができます。
| 店舗名 | RAY （レイ）BODY CARE & TRAINING SALON |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（3,500円） |
| 料金 | 全8回 / 66,000円（週2回） |
| 住所 | 福島県郡山市芳賀3丁目1-26 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東部幹線沿い・ヨークベニマル方八町店向かい |
| 公式サイト | 公式サイト |
Salud physical healthcare studio
Salud physical healthcare studioは、運動と食事の観点から、一人ひとりの健康をサポートするパーソナルトレーニングスタジオです。こちらでは、『健康な身体と心で幸せな日々をともに過ごそう』をコンセプトに、カラダのトレーニングはもちろん、カラダの不調の原因にもなるメンタル面もサポートしてくれます。
| 店舗名 | Salud（サルー） physical healthcare studio |
|---|---|
| 入会金 | － |
| 体験トレーニング | なし |
| 料金 | 4回 / 34,500円（60分） 8回 / 64,400円（60分） |
| 住所 | 福島県郡山市朝日2-6-4 |
| 営業時間 | 月～木曜日9:30〜17:00、土曜日9:30〜16:00 |
| 定休日 | 店舗カレンダーに準ずる |
| アクセス | 郡山駅から車で12分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Fearless Gym 郡山
Fearless Gym 郡山は、『一生涯元気に動ける身体づくり』をコンセプトに、ボディメイクやダイエット、アスリートのパフォーマンスUP、筋力＆体力の向上などの様々なニーズをサポートしています。さらに、栄養指導では、科学的根拠にもとづいた健康的な食事アドバイスを実施しています。
| 店舗名 | Fearless Gym 郡山（フィアレス） |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 4回 / 35,200円（50分） 8回 / 52,800円（50分） |
| 住所 | 福島県郡山市中野2丁目56 ベースビル1F |
| 営業時間 | 平日8:30〜20:10、土曜日は外部指導&単発専用 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 郡山駅から車で18分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
HAKUは、”女性が考えた女性のためのダイエットジム”です。こちらでは、”ピラティス＋筋トレ＋食事指導”というレッスンプログラムを用いて、女性トレーナーが寄り添ったサポートを行っています。レッスン時間は1回75分で、バウンサーやキッズサークルを準備しているため子供連れでも通えます。
| 店舗名 | HAKU（ハク） |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 体験トレーニング | あり（2,200円） |
| 料金 | 4回 / 41,000円 8回 / 81,600円 |
| 住所 | 福島県郡山市朝日2丁目6−11 KUビル102 |
| 営業時間 | 月～金曜日8:00～14:15/15:30～23:00、土曜日8:00～23:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日、年末年始 |
| アクセス | 郡山駅から車で12分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
RealBody（リアルボディ）郡山店
RealBody（リアルボディ）郡山店は、健康で美しいカラダづくりを目指せるパーソナルジムです。こちらでは、プロのトレーナーが一人ひとりに合ったダイエットメソッドを提供し、結果にこだわったマンツーマントレーニングを実施しています。さらに、運動を継続できるよう、低価格を実現し健康意識の向上もサポートしています。
| 店舗名 | RealBody（リアルボディ）郡山店 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 全16回 / 81,000円(2か月) |
| 住所 | 福島県郡山市駅前2丁目3-9 東京萬ビル301 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| アクセス | 郡山駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
俺のジムで痩せていけ
俺のジムで痩せていけは、「絶対に痩せたい！痩せる！！痩せなければいけない！！！」という人にピッタリのフィットネスジムです。こちらでは、完全予約制の”一般コース”を提供しており、ワントレーニング60分を少人数にて受けることができます。筋トレまたは有酸素運動を用いて、元気なコーチが厳しくも優しく指導を行います。
| 店舗名 | 俺のジムで痩せていけ |
|---|---|
| 入会金 | 13,200円 |
| 体験トレーニング | なし |
| 料金 | – |
| 住所 | 福島県郡山市安積荒井3-435 |
| 営業時間 | 平日18:00～21:00、土曜日13:00～20:00、祝日はジム内カレンダーに準ずる |
| 定休日 | 日曜日、月末最終日の2日間（29,30日or30,31日） |
| アクセス | 郡山駅から車で12分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
女性専門パーソナルジム mor
女性専門パーソナルジム morでは、”着実に、綺麗に、健康的に痩せていく”そんなダイエットを目指し、ストレスフリーな食事テクニックや要望に合わせたトレーニングメニュー、理想を叶えるまでのサポートを実施しています。さらに、途中退会可能や返金保証ありといった、ジムに通いやすくなる制度も採用しています。
| 店舗名 | 女性専門パーソナルジム mor（モア） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 料金 | 月4回 / 149,400円（3ヶ月） 月8回 / 264,000円（3ヶ月） |
| 住所 | 福島県郡山市土瓜1丁目76番地1 2階i ガレリア・アッシュ |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 郡山駅から車で20分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
スポーツクラブ ルネサンス 郡山24
スポーツクラブ ルネサンス 郡山24は、24時間営業のジムエリアをはじめ、プールや温浴施設などを完備したスポーツクラブです。こちらの店舗では、2ヶ月間で正しいカラダのつくり方を学ぶことができる”2nd Body”を実施しており、専用のスペースを利用してパーソナルトレーニングを受けることができます。
| 店舗名 | スポーツクラブ ルネサンス 郡山24 |
|---|---|
| 入会金 | 3,300円 |
| 体験トレーニング | あり（1,100円） |
| 料金 | 30分 / 3,300円 60分 / 6,600円 |
| 住所 | 福島県郡山市桑野3-12-30 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 金曜日、年末年始 |
| アクセス | 郡山富田駅から車で7分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
郡山でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- トレーナーの経験値やコミュニケーション能力
- 目的や目標で選ぶ
- 料金で選ぶ
トレーナーの経験値やコミュニケーション能力
公式HPのトレーナー紹介にプロフィールを掲載している場合があり経歴を判別することが可能です。掲載していない時は体験やカウンセリングで直接質問しましょう。コミュニケーション能力があれば些細な事でも話しやすく悩みも解決しやすくなります。入会前に聞き上手かどうかをしっかり確認しましょう。
目的や目標で選ぶ
女性らしいボディを作りたい、太りにくい肉体作りがしたい、筋力をつけたいなどジムに通う目的は人それぞれです。同じようにジムにも特化した分野があるので、自分の目標と一致したところを選ぶようにしましょう。
料金で選ぶ
料金が高ければ良いわけでもなく、逆に安すぎても設備や提供品に満足できない場合もあります。加入前に体験に赴き、料金に見合っているジムかどうかをしっかり確認しておきましょう。
Q1.郡山に車で通えるジムはある？
BEYOND、リボーンマイセルフ、ゴールドジムなどがあります。
Q2.郡山に女性に適したジムはある？
リボーンマイセルフは完全女性専用でトレーナーも女性です。リアルボディはダイエットに特化しており子連れでの利用が可能です。
Q3.郡山に手ぶらで通えるジムはある？
BEYOND、ライザップ、リボーンマイセルフなどがあります。ジムによって靴だけ持参、もしくは靴だけレンタル可能など様々なので確認しておくことをオススメします。
Q4.郡山にシャワー室が常設されているジムはある？
BEYOND、ライザップなどがあります。
Q5.お酒やお菓子は摂取できませんか？
大事なのは摂取するタイミングや量なので摂ることは可能です。好きな時に好きなだけ摂取するダラダラ飲み食いが良くないのです。
Q6.手料理を作る時間がないけど、食事指導通りに生活できるでしょうか？
摂取カロリーや栄養素など詳細な指導を受けるので、それを参考にして外食でもコンビニでも食事指導通りの生活は可能です。
Q7.運動が苦手でも大丈夫でしょうか？
カウンセリングで運動経験や得意か不得意かをしっかりと聞き取り、その人に適した強度のトレーニングを行うので大丈夫です。
- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
