この記事の監修 セルフケアトレーナー
セルフケアトレーナー歴20年以上。水陸両方のレッスンを担当し、コラム執筆や書籍出演など幅広く活動。スポーツクラブでの指導に加え、整形外科でリハビリトレーナーとしても勤務。
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♥マーク：女性専用ジム
久留米には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、久留米にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
- セミパーソナルでも一人一人しっかりと指導…PLIZ（プリッツ）
- 管理栄養士常駐のコールセンターあり！…RIZAP（ライザップ）
- 年中無休で22時まで営業！…BEYOND
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
入会金11,000円割引+当日入会で体験料5,500円が無料
- トレーナーが一人ひとりをしっかり指導
- 女性に特化したメニューを提供
- セミパーソナルで仲間と一緒に頑張れる
- 中長期的に目標達成を目指せる
プリッツジム 久留米店は、西鉄久留米駅から徒歩5分の距離に位置する女性専用のセミパーソナルトレーニングジムです。
女性に特化したトレーニングプログラムを提供しており、セミパーソナル体制でもトレーナーが一人ひとりをしっかり指導し、実際に行ったメニューの回数や負荷なども全て記録、管理しています。
最大3人が同時にトレーニングを行うため、誰かと一緒に頑張れてモチベーションの維持にもつながり、目標達成を目指せます。
| カウンセリング | 0円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,500円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 女性におすすめのプラン | レギュラー8 月8回 22,400円(税込) |
ゆ
1人では絶対に継続することが出来なかったので、トレーナーさんにみてもらえるのはありがたいです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
はな
楽しく話をしながらトレーニングでき1人では頑張れないトレーニングもあっという間におわります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
kei mz
何となくでやるよりきちんと効くのではるかに効率的に運動できてると思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
美月
クライアントのニーズやレベルに合わた懇切丁寧なトレーニング、2週間の充実した食事指導のおかげで効率的に結果を出すことができました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
PLIZ（プリッツ） 久留米店の口コミを見るとトレーナーの指導のおかげで楽しくトレーニングができ、効果を実感しているようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | プリッツジム 久留米店 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験トレーニング | あり（5,500円） |
| 料金 | レギュラー8 月8回/22,400円 |
| 住所 | 福岡県久留米市東町1-11 イーストヒルズ202 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 西鉄久留米駅より徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
RIZAP（ライザップ） 久留米店｜筋肉活動重視のトレーニングプログラム
- 目標に向けた段階的なトレーニング進行
- 利用者に寄り添う厳選されたトレーナー
- チームで連携してバックアップ
- 選べる支払い方法
RIZAP（ライザップ） 久留米店は、西鉄久留米駅から徒歩9分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
筋肉活動を重視したトレーニングプログラムを提供し、短期間で理想の身体を目指すことができます。
トレーナーは、利用者が挫折しないよう最後まで寄り添いながら、二人三脚で徹底的に指導します。
利用者を支えるのはトレーナーだけでなく、管理栄養士やカウンセラーなどがチームとなって連携し、バックアップする体制を整えています。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
無料のカウンセリングや体験トレーニングを行っているため、入会前に続けられそうかをご自身で判断し、検討してみましょう。
有賀由紀子
今日ちゃんと教えて頂きました🎵
Googleマップより引用 ※全文
原野忠俊
計画的に指導が、行われて大変感謝し、週に2日通っております。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAP（ライザップ） 久留米店の口コミを見るとしっかりとした指導で、細かく丁寧に教えてもらえるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ） 久留米店 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | ベーシック プラン 16回(2ヶ月)/327,800円 |
| 住所 | 福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 西鉄久留米駅より徒歩9分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
BEYOND 久留米店｜初心者から大会出場を目指す方まで通える
体験トレーニング 初回限定0円
- マシンや機材が揃った広々空間
- 楽しく取り組めるトレーニングを提供
- ストレスなく食べられる食事管理
- 実績のあるトレーナーのみが在籍
BEYOND 久留米店は、西鉄久留米駅から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
マシンや機材が完備された広々空間で、楽しくトレーニングに取り組むことができます。
実績のあるトレーナーのみが在籍しており、初心者はもちろん、大会出場を目指す方まで幅広く指導を行っています。
食事管理では、糖質コントロールや必要なタンパク質を補いながら、1日3食ストレスなくしっかり食べられて、瘦せやすい身体を目指せます。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
ウェア、タオルのレンタルやアメニティも全て無料で利用できます。
LISA
食事について的確にアドバイスをして頂けるので食生活の見直しをする事ができ、とてもよかったです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
R O
健康的な食事を指導して頂けるので、これまでの食生活を見直す良い契機になりました
Googleマップより引用 ※一部抜粋
KOHEI
しっかりとした知識をもとに、改善プランをたててくれるのでメキメキと体型も変わりますし、なにより腰痛に改善のきざしが！！✨
Googleマップより引用 ※一部抜粋
あ“SOFUTO”つ
痩せるだけでなく筋力も上がり、見た目もスッキリなります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
BEYOND 久留米店の口コミを見ると食事指導が評価されており、実践して効果を感じているようです。
| 店舗名 | BEYOND（ビヨンド） 久留米店 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 体験トレーニング | あり（11,000円） |
| 料金 | STANDARD 10 10回/96,800円 |
| 住所 | 福岡県久留米市東町30-4 MYM45BLD2F |
| 営業時間 | 月～日 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 西鉄久留米駅より徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ビリーフフィットネスジム 久留米店は、女性専用のダイエットと筋力アップを専門とするパーソナルジムです。西鉄久留米駅から徒歩1分というアクセスの良さで、忙しい女性にも通いやすい立地条件を提供しています。
ビリーフフィットネスジムでは、全米認定のパーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニングを提供し、体型の変化だけでなく、持続可能な健康的なライフスタイルの構築を目指します。女性本来の美しいメリハリのあるスタイルへとしっかりサポートします。
| 店舗名 | ビリーフフィットネスジム 久留米店 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | 12回/132,000円 |
| 住所 | 福岡県久留米市東町33-11GALAXY1F |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 西鉄久留米駅より徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
コンディショニングスタジオto the best 久留米店
コンディショニングスタジオto the best 久留米店は、西鉄久留米駅から徒歩4分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
独自の特殊なマシンを導入し、一人ひとりの鍛えたい部位に合わせた正しいトレーニングで姿勢を整えながら、目標達成を目指せます。
オンラインでのトレーニングや、キッズトレーニングも行っています。
| 店舗名 | コンディショニングスタジオto the best（トゥーザベスト） 久留米店 |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円 |
| 体験トレーニング | あり（6,980円） |
| 料金 | 60分 1回/6,980円 |
| 住所 | 福岡県久留米市天神町61-1 グランコート天神603 |
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 西鉄久留米駅から徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
BODY STOIC 久留米
BODY STOIC 久留米は、久留米駅から車で5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング開始前に利用者にヒアリングし、科学的根拠に基づいたオーダーメイドプログラムを提案します。
元プロアスリートであるトレーナーが、個々に合ったトレーニングメニューと食事指導を行い、理想の身体づくりをサポートします。
| 店舗名 | BODY STOIC（ボディストイック） 久留米 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 8回/52,800円 |
| 住所 | 福岡県久留米市通町9-2 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜、祝日、年末年始、GW等 |
| アクセス | 久留米駅から車で5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
BODY MAKE GYM PEACE（ピース） 久留米店
BODY MAKE GYM PEACE（ピース） 久留米店は、西鉄久留米駅から徒歩8分、花畑駅から徒歩13分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
個室のプライベート空間で、トレーニングだけに専念できる環境を整えています。
コンテストの受賞者や、大手パーソナルジムで勤務経験があるといった様々な実績を持つトレーナーのみが在籍しています。
| 店舗名 | BODY MAKE GYM PEACE（ボディメイクジムピース） 久留米店 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 50分 16回(2ヶ月)/205,920円 |
| 住所 | 福岡県久留米市諏訪野町2300-7 小川ビル1階 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 西鉄久留米駅から徒歩8分 花畑駅から徒歩13分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Nick’s Fitness
Nick’s Fitnessは、西鉄久留米駅から車で5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
建物共有の駐車スペース完備で、車でも通いやすい店舗です。
一人ひとりの骨格や体質、目的に合わせて、専門知識を持ったトレーナーが最適なプログラムを作成するので、効率良く目標達成を目指せます。
| 店舗名 | Nick’s Fitness（ニックスフィットネス） |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 体験トレーニング | あり（2,500円） |
| 料金 | ダイエットコース月8回/36,800円～ |
| 住所 | 福岡県久留米市野中町413-1 A1ビル 2-B |
| 営業時間 | 平日：13:00～22:00 土祝：9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 西鉄久留米駅から車で5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
RYU BODY MAKE
RYU BODY MAKEは、西鉄久留米駅から徒歩7分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
完全プライベート空間で、誰にも邪魔されずに心ゆくまでトレーニングを行うことができます。
利用者が理想の身体を目指せるようにトレーナーが徹底的にサポートし、一人ひとりに合わせてアドバイスします。
| 店舗名 | RYU BODY MAKE（リュウボディメイク） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり（4,000円） |
| 料金 | 8回コース/61,200円 |
| 住所 | 福岡県久留米市東町4-8 ライオンズマンション サンフラワー 101 |
| 営業時間 | 10:00～22:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 西鉄久留米駅から徒歩7分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Body make-up studio PRIZEAは、西鉄久留米駅から徒歩3分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
清潔感のある店内には、数多くのトレーニング機材が完備されています。
女性トレーナーが初心者でも無理なくトレーニングできるよう指導し、女性らしいスタイルを目指せます。
| 店舗名 | Body make-up studio PRIZEA（ボディメイクアップスタジオプライジア） |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（3,000円） |
| 料金 | 60分 3,500円～ |
| 住所 | 福岡県久留米市東町38-31 光ビル3F |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 西鉄久留米駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
LADY FIRSTは、櫛原駅から徒歩12分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
白を基調とした清潔感のある完全個室のおしゃれな空間で、女性トレーナーとマンツーマンでトレーニングができます。
女性に特化したオリジナルのトレーニングプログラムで、短期間でご自身のなりたい身体を目指せます。
| 店舗名 | LADY FIRST（レディファースト） |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（3,300円） |
| 料金 | 5回/25,850円 |
| 住所 | 福岡県久留米市東櫛原2633-1 のばらビル201 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～13:00、14:00～20:00 土 10:00～13:00、14:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 櫛原駅から徒歩12分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
g.u.cパーソナルジム
g.u.cパーソナルジムは、櫛原駅から徒歩5分の距離に位置し、駐車場完備で車でも通いやすい店舗です。
完全予約制で、運動が苦手な方でも無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
数多くのトレーニングを担当してきた代表トレーナーが、ボディメイクやパフォーマンスアップなど一人ひとりの要望に合わせたプランを提案します。
| 店舗名 | g.u.c（ジーユーシー）パーソナルジム |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | あり（3,300円） |
| 料金 | ロングコース（60分）1回/ 5,280円 |
| 住所 | 福岡県久留米市東櫛原町1428 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 櫛原駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
WILL FITNESS
WILL FITNESSは、西鉄久留米駅から徒歩15分の距離に位置し、24時間ジム兼パーソナルトレーニングを提供するジムです。
パーソナルトレーニングでは、20代から70代までの幅広い年代の方が通われており、一人ひとりの身体の状態に合ったメニューを実施し、食事の提案や生活習慣のサポートなども行っています。
| 店舗名 | WILL FITNESS（ウィルフィットネス） |
|---|---|
| 入会金 | 7,980円 |
| 体験トレーニング | あり（3,500円） |
| 料金 | 月4回/月額 28,000円 |
| 住所 | 福岡県久留米市六ツ門町2-28 スギモトパーキングビル 1F |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 西鉄久留米駅から徒歩15分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
プライベートジムN 久留米店は、久留米駅から車で4分の距離に位置し、パーソナルトレーニングを提供しています。
女性専用であり、トレーニングと韓国式ストレッチを組み合わせたメニューで、韓国アイドルのようなスタイルを目指すことができます。
食事指導では、栄養バランスを考えて身体も心も満足できる食事の摂取を心がけています。
| 住所 | 福岡県久留米市通町7-1 平成ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| アクセス | 久留米駅から車で4分 |
スポーツクラブ エスタ諏訪野
スポーツクラブ エスタ諏訪野は、花畑駅から徒歩12分の距離に位置し、4時間まで無料の駐車場完備で車でも通いやすい店舗です。
パーソナルトレーニングを受けることができ、ご自身の目的に合わせてプログラムを選ぶことができます。
分からないことがあれば気軽にトレーナーに相談できるので、初心者でも安心して通えます。
| 店舗名 | スポーツクラブ エスタ諏訪野 |
|---|---|
| 入会金 | 登録事務手数料 4,400円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | レギュラー会員/月8,250円 |
| 住所 | 福岡県久留米市諏訪野町1830 |
| 営業時間 | 月曜 9:00～19:00 火曜～土曜 9:00～22:30 日曜・祝日 9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月末の2日間（施設点検のため）、夏季休暇、年末休暇 |
| アクセス | 花畑駅から徒歩12分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
TREE maintenance（ツリーメンテンナンス）
TREE maintenance（ツリーメンテンナンス）は、津福駅から徒歩3分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
通常のトレーニングはもちろんのこと、ボディケア、ダイエットに特化したプログラムなど、様々なメニューを提供しています。
一人ひとりの身体の悩みに丁寧に対応し、サポートする体制を整えています。
| 店舗名 | TREE maintenance（ツリーメンテナンス） |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | 短期コース（1か月）5回券/16,500円 |
| 住所 | 福岡県久留米市津福本町1555-2 パルネット福寿101 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:00（水曜のみ10:00～14:00） 土日 10:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 津福駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
久留米でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 女性向けのトレーニングが可能か
- トレーニングの質はどうか
- 口コミをチェックする
女性向けのトレーニングが可能か
女性の体型や目標に合わせたトレーニングプログラムを提供し、ダイエット、ボディシェイプ、産後の体型戻し、女性特有の体の悩みに対応したプログラムが用意されていることがポイントになります。また、女性でも安心して利用できるジムであることも重要です。
トレーニングの質はどうか
トレーナーの専門性や保有資格、パーソナルトレーニングの指導経験などを確認しましょう。また、そのジムでトレーナーとしてのスキル向上や知識の更新を常に考えながら研修やテストなどを行っているかも重要なポイントになります。
口コミをチェックする
口コミをチェックすることで、ホームページではわからない利用した人の本音を知ることができます。ホームページや口コミ、またはカウンセリングや体験トレーニングなどを総合的に見て自分に合っているかどうか判断することをオススメします。
Q1.久留米に女性専用のジムはありますか？
PLIZなどがあります。PLIZではセミパーソナルですが女性のみ最大3名でトレーニングを受けることができます。
Q2.久留米にプロテインを無料で提供しているジムはありますか？
コースによりますが、BEYONDなどで提供しています。
Q3.久留米にシャワー設備のあるジムはありますか？
RIZAP、BEYONDなどにシャワールームが完備されています。出先でトレーニングした後に、汗を洗い流してから出かけることができます。
Q4.久留米に車で通えるジムはありますか？
ジムによっては専用駐車場を完備している場合もあります。専用駐車場がない場合でも、多くは近くにコインパーキングがあるので、車での通いも可能です。車で通うことを検討している方は、念のため事前にジムに確認しておくことをオススメします。
Q5.無料カウンセリングを受けたら必ず入会しなくてはいけないですか？
そんなことはありません。あくまでもカウンセリングは自分のニーズに合っているかやジムの雰囲気やスタッフの対応など、契約をする上での情報収集なので、即契約しなくても検討する場合は持ち帰り、合わない場合は遠慮なく断りましょう。
Q6.トレーナーの指名や変更はできますか？
パーソナルジムでは専属のトレーナーがマンツーマンで指導やサポートを提供します。人間関係における相性はトレーナーとの関係でも例外ではありません。具体的な方針はジムによって違いうので、心配な方は初回カウンセリング時に可能かどうか確認しておくことが重要です。
Q7.飲料水は準備した方がいいですか？
多くのジムでは、トレーニング中の水分補給を考慮して、飲料水やウォーターサーバーを無料で提供している場合がありますが、ジムによって違いがあります。トレーニング中に必要な飲料水なので、あらかじめ確認しておきましょう。
【久留米】女性におすすめのパーソナルジム まとめ
久留米には、女性専用や初心者向け、コストパフォーマンスの良いパーソナルジムが多数存在します。例えば、「プリッツジム 久留米店」は西鉄久留米駅から徒歩5分の女性専用セミパーソナルジムで、トレーナーが一人ひとりをしっかり指導し、最大3人までの同時トレーニングが可能です。また、「RIZAP 久留米店」は筋肉活動を重視したトレーニングプログラムを提供し、管理栄養士やカウンセラーがチームでバックアップします。「BEYOND 久留米店」は初心者から大会出場を目指す方まで対応し、実績のあるトレーナーが在籍しています。ジム選びの際は、自分の目標やライフスタイルに合ったプランや設備、アクセスの良さなどを考慮し、継続しやすい環境を選ぶことが大切です。
理想の身体を手に入れるためには、継続的なトレーニングと適切な食事管理が重要です。自分に合ったジムを見つけ、楽しく健康的な生活を送りましょう。
- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
