THIDA-NIHONBASHI-【日本橋パーソナルジム】を分析!口コミや営業時間は?

【日本橋】女性におすすめのパーソナルジムを紹介!安い&初心者向けジムの選び方とは?

THIDA-NIHONBASHI-の特徴と基礎情報

日本橋駅から徒歩5分という好アクセスに位置するTHIDA-NIHONBASHI-は、加圧トレーニングと整体を組み合わせた独自のアプローチで、効率的なボディメイクを提供するパーソナルジムです。完全個室での施術により、周囲を気にすることなく集中してトレーニングに取り組める環境を整えています。

特筆すべきは、その日の体調に合わせてカスタマイズされるトレーニングメニューです。加圧トレーニングを中心に、キックボクシング、整体、筋膜リリースなど、多彩なプログラムを組み合わせることで、効果的な身体づくりをサポートしています。

また、20分からの短時間コースが用意されており、忙しいビジネスパーソンでも無理なく継続できる運動習慣の確立を支援。トレーナーによるマンツーマン指導と柔軟な時間設定により、ライフスタイルに合わせた通いやすさを実現しています。

THIDA-NIHONBASHI-の特徴

多彩なプログラム構成
加圧トレーニング、キックボクシング、整体、筋膜リリースなど、目的に応じて選択可能な豊富なメニューを完備

体調に合わせたカスタマイズ
その日の健康状態を考慮し、最適なトレーニング内容を提案する柔軟な対応力

短時間での効率的なトレーニング
20分からのコース設定で、限られた時間でも効果的なトレーニングが可能

まい
まい

トレーニングと整体を組み合わせた独自のアプローチが、多くの利用者から支持されているようですね。特に体調に合わせたきめ細やかな対応は、安心して継続できるポイントとなっています。

THIDA-NIHONBASHI-はこんな人におすすめ

  • 忙しくても効率的にボディメイクしたいビジネスパーソン
  • 運動が苦手で、マンツーマンでの丁寧な指導を求める方
  • トレーニングと整体を併用して、総合的な体のケアを目指す方
まい
まい

特に時間的制約のある方にとって、20分という短時間でも効果を実感できるプログラム設計は魅力的ですね。また、体調に応じて整体やストレッチも選択できる点も、長期的な健康管理という観点で評価できます。

THIDA-NIHONBASHI- 基礎情報

入会金(税込)16,500円
体験トレーニングあり(3,000円)
料金(税込)トレーニングコース
40min
単発 / 1回 / 5,800円
4回券 / 21,600円 / 1回あたり5,400円
8回券 / 40,000円 / 1回あたり5,000円
月額4回 / 18,800円 / 1回あたり4,700円
月額8回 / 36,000円 / 1回あたり4,500円
30min
単発 / 1回 / 5,300円
4回券 / 19,200円 / 1回あたり4,800円
8回券 / 36,000円 / 1回あたり4,500円
月額4回 / 17,200円 / 1回あたり4,300円
月額8回 / 32,800円 / 1回あたり4,100円
20min
単発 / 1回 / 4,300円
4回券 / 16,400円 / 1回あたり4,100円
8回券 / 31,200円 / 1回あたり3,900円
月額4回 / 15,200円 / 1回あたり3,800円
月額8回 / 28,800円 / 1回あたり3,600円
追加10min / 1,000円
加圧整体・ケアメンテナンス
40min
単発 / 1回 / 4,700円
8回券 / 36,000円 / 1回あたり4,500円
30min
単発 / 1回 / 4,300円
8回券 / 32,800円 / 1回あたり4,100円
20min
単発 / 1回 / 3,600円
8回券 / 27,200円 / 1回あたり3,400円
予約方法Web予約
住所東京都中央区日本橋小舟町7-1 カツラビルB1
営業時間月~金曜日10:00~21:30、土,日,祝日10:00~18:00
定休日木曜日・年末年始
アクセス人形町駅または三越前駅から徒歩5分
公式サイト公式サイト

THIDA-NIHONBASHI-の口コミと利用者の声を分析

THIDAニホンバシの口コミをチェックし、特に評価の高いポイントや利用者の声から特徴を分析しました。

参照GOOGLEの口コミ

THIDA-NIHONBASHI-の口コミ総合評価

THIDA-NIHONBASHI-のGOOGLE評価:4.8点(22件)
  • 体調に合わせた柔軟な対応
  • スタッフの丁寧で親身な対応
  • 整体との組み合わせによる効果
  • 長期的な体型改善の実感
  • 通いやすい雰囲気作り
まい
まい

特に体調への配慮と確かな技術力への評価が目立ちます。利用者一人ひとりの状態に合わせた丁寧な対応と、整体との組み合わせによる効果実感の高さが特徴的ですね。

THIDA-NIHONBASHI-の利用者の声

施設利用・効果実感

「体重は数キロの変化ですが、スッキリした?とよく言われます」
「5キロ減!肌のツヤも出てきたし二の腕のタルタルが大分改善」
トレーニングと整体の組み合わせにより、体重減少だけでなく、見た目の変化や体調改善まで実感できている様子が伺えます。特に長期的な変化を実感している声が多く見られます。

指導内容・スタッフ対応

「その日の健康状態に合わせてトレーニングメニューを構成」
「スタッフの皆様が親身になってアドバイス」
体調や目的に合わせた柔軟な対応が高く評価されています。スタッフの親身な対応と専門的な知識を活かしたアドバイスにより、安心して継続できる環境が整っていることが分かります。


THIDA-NIHONBASHI-へのアクセス

日本橋駅から加圧トレーニングスタジオ THIDA -NIHONBASHI- へのアクセス方法:
1. 日本橋駅から北西に進み、都道316号に向かいます。(約4m)
2. 右折して都道316号に入ります。(約450m)
3. 右折します。(約120m)
4. 左折します。(約14m)
5. 目的地、加圧トレーニングスタジオ THIDA -NIHONBASHI-(カツラビル B1F)に到着します。(東京都中央区日本橋小舟町7−1)

THIDA-NIHONBASHI- まとめ

THIDA-NIHONBASHI-は、忙しい都会人のライフスタイルに寄り添った、効率的で継続しやすいパーソナルトレーニングジムです。体調に合わせたカスタマイズ可能なプログラム、丁寧な指導、そして加圧トレーニングと整体を組み合わせた独自のアプローチにより、短時間でも効果的なボディメイクを実現できます。
特に、20分という短時間コースの設定や、その日の体調に応じて柔軟にメニューを調整できる点は、仕事や家事で忙しい方にとって大きな魅力となるでしょう。また、整体との併用による相乗効果も期待でき、単なる見た目の改善だけでなく、体の内側からの健康づくりをサポートしてくれる施設といえます。

【日本橋】女性におすすめのパーソナルジムを紹介!安い&初心者向けジムの選び方とは?