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♥マーク：女性専用ジム
目黒には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、目黒にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
- 手荷物不要で、水素水が飲み放題！…24/7Workout（ワークアウト）
- 管理栄養士による栄養指導！…LiME（ライム）パーソナルジム
- 好きな店舗に自由に通える！…GYM CUBE（ジムキューブ）
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
24/7Workout（ワークアウト） 目黒店｜一人ひとりにフィットするメニューを提供
①無料体験 ②入会金無料 ③各店先着10名様限定特典 ‐選べる入会特典 ③-ⅰ：脚スッキリ美圧レギンス ③-ⅱ：CLA（サプリメント） ※2025/3/31まで
- 楽しくトレーニングに取り組める
- 同じトレーナーが最後まで担当
- 人目が気にならない完全個室
- 卒業後も続けられる食事管理
24/7Workout（ワークアウト） 目黒店は、目黒駅から徒歩6分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
同じトレーナーが最後まで責任を持って担当し、一人ひとりの体質や目的にフィットするオーダーメイドメニューを提供しています。
人目が一切気にならない完全個室で、楽しくトレーニングに取り組める環境づくりを行っています。
食事管理では、卒業後も続けられる正しい食習慣をしっかりと学ぶことができます。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 3/31まで無料 |
| 入会金 | 16500円（今なら入会金0円のキャンペーン実施中） |
| 人気プラン | フリープラン 月4回（週1回）：税込36,784円～ |
トレーニング後のシャワー時に使用するバスアメニティも豊富に取り揃えています。
川邉
一念発起して、トレーニングを始めたところ体重がみるみる減ってきました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
24/7Workout（ワークアウト） 目黒店の口コミを見るとそれぞれのレベルに合ったトレーニングを丁寧に教えてくれるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 店舗名 | 24/7Workout（ワークアウト) 目黒店 |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 固定プラン 8回 65,120円 フリープラン 8回 71,632円 |
| 住所 | 東京都目黒区下目黒2-5-17 M.Residence 目黒101号室 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 目黒駅より徒歩6分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
GYM CUBE（ジムキューブ） 目黒店｜徹底的にほぐして鍛える独自メゾット
- 豊富な知識と指導力を持ったトレーナー
- どの店舗も自由に通える
- その日の体調に合わせたメニューを行う
- 24時間LINEで予約できる
GYM CUBE（ジムキューブ） 目黒店は、目黒駅から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
筋膜リリースで徹底的にほぐして、トレーニングで筋肉を鍛える独自メゾットで、理想の身体を目指すことができます。
豊富な知識と指導力を持ったトレーナーが、利用者のその日の体調に合わせて毎回メニューを作成します。
24時間好きな時にLINEでトレーニング予約を入れられるので、ご自身の予定に合わせて通えます。
| カウンセリング | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 女性におすすめのプラン |
トレーニングウェアの上下と靴は貸し出しを行っており、手ぶらで利用することが可能です。
※口コミは見当たりませんでした。
※口コミは見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都品川区上大崎3丁目5-3 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 （最終受付21:00） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 目黒駅より徒歩5分 |
MIYAZAKI GYM 目黒店｜様々な種目ができるマシン完備
入会金22,000円→0円
- お子様連れの方も利用できる
- 実務経験のあるベテラントレーナーのみ在籍
- オーダーメイドメニューを提案
- 全額返金保証がありで初心者も安心
MIYAZAKI GYM 目黒店は、目黒駅から徒歩2分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
店内には、バリエーション豊富なトレーニングができるマシンを完備し、様々な種目を行うことができます。
実務経験のあるベテラントレーナーのみが在籍し、オーダーメイドメニューで一人ひとりにぴったりなアプローチを提案します。
お子様と一緒に来店できるので、子育て中の方も利用しやすい環境を整えています。
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,500円（税込） |
| 入会金 | |
| 女性におすすめのプラン | 当日入会で無料 |
1回ごとの都度払いプランもあり、仕事が忙しくて定期的に通うのが難しい方でも、利用しやすくなっています。
Atsushi Nogami
自己流とは全く違うやり方でやはりプロの指導を受けると、明らかに効果が違いました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Aya
効率良いトレーニングが身体の内側が暑くなり汗もかき達成感でいっぱいの気持ちです♫
Googleマップより引用 ※一部抜粋
KJ SD
運動の久々でしたが、適切な指導のお陰で、限界ギリギリ手前で楽しく、トレーニングできました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
akiko “あきにゃん子”
思ったよりハードで自分好みでした!
Googleマップより引用 ※一部抜粋
MIYAZAKI GYM 目黒店の口コミを見ると経験豊富なトレーナーから指導が受けられるので、トレーニングの時間が有意義であるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都目黒区目黒１丁目４−８ニュー目黒ビル7階B号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 無し |
| アクセス | 目黒駅より徒歩2分 |
パーソナルジム LABODY 目黒駅前店
目黒駅から徒歩1分のパーソナルジムLABODYは、トレーニングを研究し一人一人の身体に関する悩みを解決する為の研究所です。
全国優勝経験のある経験豊富なトレーナーが、オーダーメイドプログラムを完全個室で提供しています。
ペアトレーニングも可能で、低価格で始めやすく、ライフスタイルに合わせたメニューや安心サポートも用意しており、無料体験トレーニングも実施しています。
| 店舗名 | パーソナルジム LABODY(ラボディ) 目黒駅前店 |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 体験トレーニング | あり(5,000円) |
| 料金 | スタンダード回数券 50分✕10回 / 78,100円 50分✕20回 / 143,000円 |
| 住所 | 東京都品川区上大崎2丁目14-9 目黒東誠ビル3F |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定期 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
パーソナルジムＦ－ＢＡＳＥ 目黒駅前
パーソナルジムＦ－ＢＡＳＥ 目黒駅前は、目黒駅から徒歩1分で、駅から近くて通いやすい立地にあります。
複合型のトレーニングマシンを導入し、目的別のプログラムと無理のない食事指導で、理想の身体を目指せます。
店内のトレーニングルームには防犯カメラを設置しており、女性でも安心して利用することが可能です。
| 住所 | 東京都品川区上大崎4丁目3-14 フラワーヒル目黒604 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 目黒駅から徒歩1分 |
TOMMY WORKOUT GYM
TOMMY WORKOUT GYMは、目黒駅・不動前駅から徒歩11分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
一人ひとりの身体の悩みに丁寧に対応し、美姿勢やダイエットなどの目標達成を目指せます。
今までトレーニングの経験があまりない方でも、運動を習慣化できるようトレーナーがサポートします。
| 店舗名 | TOMMY WORKOUT GYM(トミーワークアウトジム) |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | あり（3,300円） |
| 料金 | エコノミー 22,000円（月6回） ビギナー 16,500円（月4回） |
| 住所 | 東京都目黒区下目黒3-4-2 タムラビル1F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩11分 不動前駅から徒歩11分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
PERSONAL GYM LIMIT（リミット） 目黒店
PERSONAL GYM LIMIT（リミット） 目黒店は、目黒駅から徒歩2分の場所にあり、駅から近くて通いやすい店舗です。
無理のないトレーニングと、パーソナルストレッチを取り入れた独自メゾットで、理想の身体を目指せます。
トレーナーが一人ひとりの身体の特徴に合ったプランを提案し、初心者でも徹底的にバックアップします。
| 店舗名 | PERSONAL GYM LIMIT（リミット） 目黒店 |
|---|---|
| 入会金 | 50,000円 |
| 体験トレーニング | あり（5,500円） |
| 料金 | スタンダード 60分 月8回 57,640円 月4回 29,920円 |
| 住所 | 東京都品川区上大崎2丁目13-1 グリーンビュー白金 701 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
RDC GYM 目黒店
RDC GYM 目黒店は、目黒駅から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
「気軽に本物のトレーニングを」をコンセプトに、低酸素トレーニング、ファンクショナルトレーニング、ボディケアなどを提供しています。
ダイエットはもちろんのこと、パフォーマンスアップ、筋力増量など個々の要望に合わせた指導を行っています。
| 店舗名 | RDC GYM(アールディーシージム) 目黒店 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | あり(5,500円) |
| 料金 | チケット 8回 88,000円 4回 48,400円 |
| 住所 | 東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa目黒スクエア B1 |
| 営業時間 | 平日：6:40〜22:00 休日：8:30〜19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
目黒パーソナルジム GYM LABO
目黒パーソナルジム GYM LABOは、目黒駅から徒歩4分の距離に位置しています。
運動に苦手意識がある方でも、トレーニングの正しいフォームや知識を習得できるようトレーナーが丁寧に指導します。
無理なく続けられるメニューで適切なアプローチを行って、リバウンドしにくい身体を目指すことができます。
| 店舗名 | 目黒パーソナルジム GYM LABO(ジムラボ) |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | フルタイムプラン 月額 59,800円 |
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-13-13 高砂ビル白金203 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 目黒駅から徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
RDC BODY LAB 目黒店
RDC BODY LAB 目黒店は、目黒駅から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の環境で周囲に気を遣わず、マイペースにトレーニングを楽しむことができます。
オーダーメイドのトレーニングプログラムと、3食しっかり食べられる食生活コントロールで、なりたい身体の実現を目指せます。
| 店舗名 | RDC BODY LAB(アールディーシーボディラボ) 目黒店 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | スーパークイックコース 8回/1ヶ月 88,000円 レギュラー 8回/月 70,400円 |
| 住所 | 東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa目黒スクエア B1 |
| 営業時間 | 平日：6:40〜22:00 休日：8:40〜19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
NEXT GYM TOKYO 目黒店は、目黒駅から徒歩2分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
結婚式前や産後ダイエットなどにも対応でき、女性のボディメイクを得意とするトレーナーが、理想の身体を目指せるようサポートします。
食事や生活習慣などのアドバイスを、スマホからオンライン上でいつでも受けることができます。
| 店舗名 | NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ) 目黒店 |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| 体験トレーニング | あり |
| 料金 | 70分 16回 194,600円 |
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 |
| 営業時間 | 8:00〜22:30（最終受付 21:30） |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 目黒駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ドクタートレーニング 目黒店
ドクタートレーニング 目黒店は、目黒駅から徒歩2分の距離に位置するパーソナルジムです。
「運動の無駄をゼロにする」がコンセプトであり、数多くのトレーニングから利用者の目的に合わせてカスタムメイドしたメニューを提供しています。
厳選されたトレーナーのみが在籍し、管理栄養士など各分野のプロとチームを組み、様々な角度からアプローチを行います。
| 店舗名 | ドクタートレーニング 目黒店 |
|---|---|
| 入会金 | 35,600円 |
| 体験トレーニング | あり(7,100円) |
| 料金 | ワークアウトプラン(チケット購入制) 16回 チケット 148,800円〜 |
| 住所 | 東京都品川区上大崎2丁目10−32 フラワープラザビル2F |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 目黒駅から徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
アスレチックプラス目黒
アスレチックプラス目黒は、目黒駅から徒歩3分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。
10代から70代までの幅広い年代の方が通っており、年齢や運動経験、目的に合ったオーダーメイドプログラムを提供しています。
トレーナーが利用者のその日のコンディションによって、毎回メニューを作成するので、無理なく継続しながら目標達成を目指せます。
| 店舗名 | アスレチックプラス目黒 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 体験トレーニング | あり（7,700円） |
| 料金 | 55分x8回 56,400円 |
| 住所 | 東京都目黒区下目黒1丁目3-27 アセンド目黒ビル9F |
| 営業時間 | 平日 11:00〜21:00（最終受付 20:00） 土・日・祝日 9:00〜20:00（最終受付 19:00） |
| 定休日 | 年末年始および店舗メンテナンス日 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
パーソナルジムmico
パーソナルジムmicoは、目黒駅から徒歩9分の距離に位置しています。
周りが気にならない完全プライベート空間で、マイペースにトレーニングを行えるため、運動のブランクがある方や体力に自信がない方でも気軽に利用できます。
店内には、お子様用のベッドを完備しており、子育て中の方でも通いやすい環境を整えています。
| 店舗名 | パーソナルジムmico(ミコ) |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 体験トレーニング | あり（0円） |
| 料金 | ショートコース（16回・使用期間目安：2ヶ月） 264,000円 ベーシックコース（24回・使用期間目安：3ヶ月） 369,600円 |
| 住所 | 東京都目黒区目黒2丁目5-12 目黒リゾート101 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 目黒駅から徒歩9分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
目黒でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 目的は何かを考えておく
- 体験トレーニングで経験する
- ジムは利用しやすいか
目的は何かを考えておく
体力向上、ボディメイク、部分痩せ、健康増進など、目的は人それぞれです。ジムにも特色があり、それぞれが特化したトレーニングプログラムを提供しています。なぜパーソナルジムを選ぶのか、具体的な目的を事前に考えておくと、ジム選びがしやすくなります。
目黒に最寄りの駅から近いジムはありますか？
24/7Workout、LiME、GYM CUBE、MIYAZAKI GYMなどで、目黒駅から徒歩2～6分ほどの場所にあります。
目黒に子連れでも通えるジムはありますか？
MIYAZAKI GYMなどがあります。子連れが可能でもトレーニング中にどのように子供が過ごすのか安全面を考えて、直接ジムに確認することをオススメします。
目黒にウェアをレンタルしてくれるジムはありますか？
24/7Workout、LiME、GYM CUBEは無料で借りることができます。MIYAZAKI GYMは有料となっています。
目黒に最寄りの駅から近いジムはありますか？
24/7Workout、LiME、GYM CUBE、MIYAZAKI GYMなどで、目黒駅から徒歩2～6分ほどの場所にあります。
目黒に子連れでも通えるジムはありますか？
MIYAZAKI GYMなどがあります。子連れが可能でもトレーニング中にどのように子供が過ごすのか安全面を考えて、直接ジムに確認することをオススメします。
目黒に周囲が気にならない環境でトレーニングできるジムはありますか？
24/7Workoutがあります。こちらのジムのように完全に仕切られた空間でのトレーニングになるので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
体験トレーニングは受けた方がいいですか？
体験トレーニングを受けることにより、ジムの雰囲気やスタッフの対応を直接確認できるだけでなく、実際に指導を受けることで、パーソナルトレーニングに対する自分自身のモチベーションや継続可能かどうかの参考にもなります。
食事指導はどのような方法でされていますか？
担当トレーナーや管理栄養士のヒアリング後に個別に食事プランを提案します。また、メールやLINEでの相談に対するアドバイスも行います。ジムによってはレシピ本のプレゼントや遺伝子検査を取り入れた食事指導を行ったり、サービスは様々なので確認しましょう。
筋肉質になってしまいますか？
パーソナルトレーナーは、各個人の目標に合わせてトレーニング方法を選び、指導します。筋肉質になりたくなければ、その旨を伝えることでパーソナルトレーナーはトレーニングを調整し、適切に指導してくれるので心配は不要です。
- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 ※各店舗の口コミは、個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません
